Дали вашата коса паѓа и го губи сјајот? Овие намирници можат да направат голема разлика
Попара - 18.06.2026
Дали косата ви паѓа, слаба е или бавно расте? Возраста и генетиката секако се клучни за тоа, но некако и начинот на исхрана не е занемарлив. Недостатокот на хранливи материи, вклучувајќи витамини А, Ц, Д и Е, цинк, витамини од комплексот Б, железо, може да го забави растот на ...
Косата ви опаѓа и го губи сјајот? Овие намирници можат да направат огромна разлика
Убавина и Здравје - 18.06.2026
Експертите предупредуваат дека недостатокот на одредени хранливи материи може да влијае врз квалитетот, густината и растот на косата. Недоволниот внес на витамини А, Ц, Д и Е, како и на цинк, железо и витамини од Б-комплексот, може да го забави растот на косата, па дури и да ...
