Koja vrsta plivanja je najbolja za zdravlje i kičmu: Ako želite da smršate, plivajte na ovaj način
Kurir - пред: 8 часа
Plivanje je jedna od najzdravijih fizičkih aktivnosti . Njegova najveća prednost je u podršci koju voda pruža telu , čime se znatno smanjuje opterećenje na zglobove, kosti i kičmu. Upravo zato ga lekari i fizioterapeuti preporučuju kao idealnu rekreaciju , ali i kao deo terapije ...
Plivanje i mršavljenje: Sedam istina koje će vas motivisati
B92 - 03.08.2026
Dani provedeni na moru, bazenu, jezeru ili reci idealna su prilika da spojite ugodno s korisnim – rashladite se i pritom napravite nešto dobro za svoje zdravlje i liniju. Ako želite da se s godišnjeg odmora vratite puni energije, u boljoj kondiciji i možda koji kilogram lakši , ...
