Кортизолскиот стомак се спротивставува дури и на најстрогите диети: Можат ли да помогнат омега 3 масните киселини и магнезиумот?
Во Центар - пред: 23 часа
Кортизолниот стомак не е само резултат на стрес. Каква улога играат кортизолот, хормоните, исхраната, омега-3 масните киселини, магнезиумот и додатоците во исхраната во борбата против салото на стомакот? Кортизолниот стомак е популарно име за абдоминална дебелина.
Кортизолскиот стомак се спротивставува дури и на најстрогите диети: Можат ли да помогнат омега 3 масните киселини и магнезиумот?
Пулс24 - пред: 23 часа
Кортизолниот стомак не е само резултат на стрес. Каква улога играат кортизолот, хормоните, исхраната, омега-3 масните киселини, магнезиумот и додатоците во исхраната во борбата против салото на стомакот? Кортизолниот стомак е популарно име за абдоминална дебелина.
Се чувствувате под постојан стрес? Еве што навистина му помага на нервниот систем
Слободен Печат - 13.07.2026
Веројатно сте слушнале луѓе како велат дека нивниот нервен систем е „преоптоварен“ или „нерегулиран“ кога минуваат низ периоди на силен стрес. Можеби на социјалните мрежи сте наишле и на совети како да го „излечите“ или „ресетирате“ вашиот нервен систем.
Дали сте постојано под стрес? Пробајте ги овие навики и ќе се опуштите за кратко време
Попара - 13.07.2026
Во време кога стресот го обележува нашиот секојдневен живот, потрагата по внатрешен мир повеќе не е луксуз, туку неопходност. Натуропатката Мери Делберж ги откри за Vogue своите најдобри совети за враќање на контролата врз нивото на кортизол, познат како хормон на стрес, и ...
