Kada govorimo o zdravoj probavi, najčešće pomislimo na vlakna, dovoljan unos vode, redovne obroke i probiotike. Ipak, posljednjih godina sve se češće spominje još jedan pojam koji privlači pažnju stručnjaka i svih koji žele bolje razumjeti probavni sistem - postbiotici.
Ako su probiotici radnici u našem crijevnom vrtu, prebiotici su njihovo gorivo. Riječ je o neprobavljivim vlaknima koja prolaze kroz gornji dio probavnog sustava netaknuta i stižu do debelog crijeva U užurbanom svijetu zdravlja i nutricionizma, pojmovi poput probiotika, ...