Со доаѓањето на пролетта, пазарите се исполнуваат со свежо овошје богато со витамини, минерали и природни антиоксиданси. По долгата зима, организмот има потреба од лесна и хранлива храна, а токму пролетните плодови се идеален избор за повеќе ...
Заморот, намалениот имунитет и лошото расположение можат да бидат знаци дека на телото му недостасува витаминот од сонцето. Многумина веруваат дека со првите топли денови автоматски добиваме доволно витамин Д, но експертите предупредуваат дека ...