Koliko vode je organizmu zaista potrebno svakog dana
RTCG - 25.10.2026
Osam čaša vode dnevno zvuči kao pravilo koje niko ne dovodi u pitanje. Ponavlja se decenijama, prenosi iz generacije u generaciju i završava u savjetima koji se dijele bez ikakve provjere. Uz njega ide i druga računica, ona po kojoj bi svako trebalo da unese polovinu svoje ...
Koliko vode dnevno je zaista potrebno? Nefrolog razbija popularni mit
B92 - 24.10.2026
Godinama slušamo da bi trebalo da pijemo između 1,5 i dva litra vode dnevno. Međutim, španski nefrolog Borha Kiroga smatra da potrebe organizma nisu iste kod svih ljudi i da ne postoji univerzalna količina tečnosti koja odgovara svakome.
