Секое утро јадела чиа семе 14 дена – очекувала голема промена, но се случило нешто друго
Репортер - 13.08.2026
Чиа семето во последните години од речиси непозната намирница се претвори во еден од најпопуларните додатоци во исхраната кај луѓето кои се трудат да се хранат поздраво. Социјалните мрежи се преполни со рецепти во кои овие ситни семки се комбинираат со овошје, млеко и други ...
Дали треба да пиеме вода од чија-семки? Нутриционистка ги објасни ризиците и митовите
Слободен Печат - 10.08.2026
Водата од чиа семките е еден од најголемите трендови на социјалната мрежа Тикток во светот на здравјето и исхраната, а инфлуенсерите изнесуваат бројни тврдења за нејзините здравствени придобивки. Некои тврдат дека помага при слабеење, додека други ја фалат за подобрување на ...
