Лукот прави чуда: 7 причини зошто да го јадете секој ден
Трн - 12.10.2025
Белиот лук не е само зачин што го збогатува вкусот на храната – тој е моќен природен лек со илјадници години традиција. Својата лековита моќ ја должи на сулфурните соединенија како што е алицинот, кој се ослободува кога лукот се сече или гмечи.
Како да се зајакне имунитетот во есен? Совети од експертите
Рацин - 12.10.2025
Со доаѓањето на есента, многумина се соочуваат со замор, поспаност и настинки, а падот на температурата и промената на времето ставаат дополнителен товар на нашиот имунолошки систем. Специјалистот за исхрана Јагода Јорга објасни во интервју за ...
5 намирници кои прават чуда за имунитетот: Вклучете ги во вашата исхрана и заборавете на вирусите и настинките
Во Центар - 12.10.2025
Во текот на есента и зимата, нашето тело се соочува со низа предизвици – намалена изложеност на сончева светлина, чести настинки, недостаток на витамини и намалена физичка активност. Затоа е исклучително важно во овој период да се зајакне имунитетот ...
Супа од познат доктор со лековити моќи: Го зајакнува имунитетот, го подобрува варењето и го прочистува телото од токсини
Убавина и Здравје - 09.10.2025
Одамна е познато дека супата е здрав оброк, бидејќи го хидрира организмот, го снабдува со есенцијалните витамини, минерали и влакна, го зајакнува имунитетот и помага во варењето, а најдобра е ако е домашна, богата со зеленчук и месо со коски.
Што да јадеш оваа есен за повеќе енергија и имунитет
Рацин - 10.10.2025
Кога есента ќе почне да ги обојува улиците со жолти и портокалови нијанси, нашето тело тивко ни сигнализира дека му треба промена. Повеќе топлина, повеќе енергија — и повеќе заштита од настинки кои веќе се на повидок.
Што треба да јадете ако сакате да го зајакнете имунитетот?
Кајгана - 09.10.2025
Силен имунитет е неопходен за одржување на здравјето во текот на целата година, особено во сезоната на настинки и грип. Неговата сила е под влијание на многу фактори, но исхраната игра една од најважните улоги.
Грешки во сезоната на грип и настинки со кои многу си штетите
Црнобело - 07.10.2025
Не одмарате ако имате благи симптоми и не ја покривате устата кога кашлате и кивате. Со кои грешки го загрозувате вашето, но и здравјето на блиските во сезоната на грип и настинки? Штом дојде октомври, можеме да ја очекуваме и сезоната на грип и ...
Колку е тежок за „прележување“ новиот сој на коронавирус?
Кајгана - 07.10.2025
Ладното време веќе придонесува многумина веќе да се соочуваат со симптоми како течење на носот, сува кашлица и покачена температура. Во моментов, постои голема веројатност дека овие симптоми ги предизвикува коронавирусот, кој годинава е меѓу ...
Лук и лимон – природна аптека во кујната
Скопје инфо - 06.10.2025
Постојат мириси што веднаш ја враќаат топлината во домот — лукот што се пржи во масло, парче лимон во чајот, малку сол и мед за да „се исчисти грлото“. Photo by fr0ggy5 on Unsplash Овие комбинации не се случајни, тие се дел од нашето колективно ...
Додаток во исхраната што луѓе над 50 години треба да го избегнуваат
Кајгана - 06.10.2025
Социјалните медиуми и рекламите се полни со препораки за додатоци во исхраната кои наводно го зајакнуваат имунитетот. Иако ветуваат „чудесни“ ефекти, лекарите предупредуваат дека многу такви производи се базираат на неосновани тврдења.
Како да го зајакнете имунолошкиот систем на вашите кучиња со доаѓањето на постудените денови
Попара - 06.10.2025
Со доаѓањето на постудените денови, многу сопственици на кучиња се соочуваат со предизвиците што промената на годишното време ги носи врз здравјето на нивните миленици. Есенскиот и зимскиот период често се поврзува со зголемување на здравствените ...
Цинк, еден од најважните минерали во телото: како да го внесете во телото и како да препознаете недостаток
Panacea.mk - 06.10.2025
Цинкот е еден од најважните минерали во телото кој е неопходен за добар имунитет Во денешниот зафатен дневен ритам, нашето тело страда ако не му посветиме доволно внимание. Имунолошкиот систем е особено нападнат, како еден од најважните носители на ...
Четири намирници што треба да ги јадеме ако сакаме да го зајакнеме имунитетот
Во Центар - 10.10.2025
Силен имунитет е неопходен за одржување на здравјето во текот на целата година, особено во сезоната на настинки и грип. Многу фактори влијаат на неговата јачина, но исхраната игра една од најважните улоги.
Пет намирници што прават чуда за имунитетот: Вклучете ги во вашата исхрана и заборавете на вирусите и настинките
Трн - 12.10.2025
Во есен и зима, нашето тело се соочува со бројни предизвици – помалку сончева светлина, чести настинки, недостаток на витамини и намалена физичка активност. Токму затоа, во овој период е особено важно да го зајакнеме имунитетот преку правилна ...
