Jaja cu cenjena zbog proteina, ali postoji "ali": Onkolog izabrao najbolji mogući doručak
Mondo - 05.10.2026
Onkolog dr Andre Goj posebno ističe ovsene pahuljice od celog zrna , koje obezbeđuju vlakna i složene ugljene hidrate. Ovakvi svakodnevni izbori imaju značaj jer dugoročne navike u ishrani mogu da utiču na upalne procese i oštećenja ćelija.
JAJA su odlična zbog proteina, ali POSTOJI "ALI"! Cenjeni onkolog izabrao najbolji mogući doručak...
Srbija Danas - пред: 15 часа
Kao posebno dobar izbor izdvaja ovsene pahuljice, koje obezbeđuju vlakna i složene ugljene hidrate. Prema njegovim rečima, dugoročne navike u ishrani mogu imati značajan uticaj na zdravlje, pa nije važno samo šta jedemo povremeno, već šta nam se redovno nalazi na tanjiru.
Ovaj doručak kardiolog preporučuje za zdravije srce
B92 - 04.10.2026
Pronaći doručak koji je istovremeno brz, ukusan i hranljiv može biti izazov, posebno tokom užurbanog jutra. Ovsene pahuljice čest su izbor zbog vlakana i dobrobiti za zdravlje srca, ali postoji i jednostavna alternativa koja može da se pripremi veče pre.