Секој човек живее два живота: еден што го памети дење и друг што му се случува ноќе, кога телото мирува, а мозокот продолжува да работи со слики, стравови, лица, гласови и сцени што често немаат логика, но имаат внатрешна вистина.
Соновите го фасцинираат човештвото уште од памтивек. Дневниците за соништата се воделе уште во древна Месопотамија, а сликите од потсвеста инспирирале бројни уметници, од режисерот Дејвид Линч до пејачката Деби Хари.
Соновите го фасцинираат човештвото уште од памтивек. Дневниците за соништата се воделе уште во древна Месопотамија, а сликите од потсвеста инспирирале бројни уметници, од режисерот Дејвид Линч до пејачката Деби Хари.
Еден од најбрзо забележливите ефекти од недоволниот сон е нарушената ментална јасност. По само една ноќ со помалку или неквалитетен сон, многу луѓе забележуваат дека потешко се концентрираат, побавно размислуваат, полесно забораваат и имаат помалку трпение за секојдневните ...