Најдобрата ужина за низок крвен притисок, според медицинските експерти
Макфакс - пред: 5 часа
Доколку вашиот крвен притисок е низок, експертите препорачуваат да посегнете по оваа едноставна и заситувачка ужина. Одржувањето на избалансиран крвен притисок е важно за здравјето на целиот организам, пишува Eatingwell.
Како влијаат на вашето здравје 30 грама јаткасти плодови?
Трн - 05.10.2026
Околу 30 грама јаткасти плодови дневно, приближно една шака, се поврзани со помал ризик од развој на висок крвен притисок. Тоа го покажува анализа објавена во „Британскиот журнал за исхрана“, но резултатите не значат дека оревите, бадемите или лешниците можат да ја заменат ...
