Доследното и правилно нанесување крем за сончање го намалува ризикот од меланом и рак на сквамозните клетки, а тоа е и првата интервенција против стареење, бидејќи дури 80 до 90 отсто од видливото стареење на кожата е предизвикано од УВ-зрачењето.
Кремата со заштитен фактор останува најважната заштита од сонцето, но и исхраната може да помогне кожата полесно да се справи со штетните UV-зраци. Одредени намирници се богати со антиоксиданси кои го поддржуваат здравјето на кожата.
Летото е период кога повеќето од нас поминуваат часови на плажа или покрај базен. Но, иако кремата за сончање стана секојдневна навика, сè уште постојат многу митови кои можат да ја загрозат кожата. Photo by Jean Carlo Emer on Unsplash Еве што навистина функционира – и што е ...
За да ја одржите вашата бронзена кожа што е можно подолго по летниот одмор, дерматолог открива дека клучот е да се подготвите пред сончање, да ја хидрирате и да направите пилинг. Враќањето од одмор не мора да значи крај на вашиот тен.
Освен што пропуштате да го пиете вашето омилено ладно еспресо со поглед на океанот секој ден, едно од најиритирачките нешта при враќањето од одмор е брзината со која вашиот тен бледнее. Освен што секој ден го пропуштате омиленото ладно еспресо со поглед на океанот, едно од ...
Дерматолозите и експертите за нега на кожа велат дека тајната за блескав летен тен е многу поедноставна отколку што повеќето луѓе мислат. Го сакаме летото поради сонцето, морето и долгите денови, но нашата кожа не е баш воодушевена од високите температури.
Најдобрата работа кај летото е тоа што можеме да бидеме на отворено подолго време, уживајќи во топлата клима и во долгите летни денови. Но, во таквите моменти важно е да не заборавиме да ја заштитиме кожата со нанесување на крема со заштитен фактор, односно SPF.
Иако сите знаеме дека кремата за сончање е клучна за заштита од штетните сончеви зраци, дури и највнимателните луѓе понекогаш прескокнуваат некое место. Изгорениците од сонце се исклучително болни и е клучно да се дејствува веднаш за да се спречи понатамошно оштетување на кожата.
Во текот на летните месеци, кога температурите често надминуваат 30 степени, заштитата на кожата од штетното УВ зрачење станува особено важна. Сепак, многу луѓе не користат правилно крема за сончање, поради што нејзината заштита не е целосна.