Ova hrana čisti jetru bolje od lekova – ali samo ako se koristi kako treba Jetra je naš tihi heroj – radi danonoćno, filtrira toksine, reguliše hormone i pomaže varenju. Ali kad je preopteretimo lošom hranom, stresom i lekovima, ona vapi za podrškom.
Dodaci ishrani često se smatraju bezopasnim načinom da poboljšamo zdravlje, ojačamo imunitet ili nadoknadimo nedostatak određenih vitamina i minerala. Međutim, stručnjaci upozoravaju da pojedini suplementi, naročito kada se uzimaju u visokim dozama ili bez lekarskog nadzora, ...
Ugledni gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić govori o prirodnom oporavku jetre, rizicima alkohola, štetnosti lekova i pravilnom korišćenju surutke. Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem telu - centralna laboratorija koja svakodnevno razgrađuje štetne materije, ...
Mnogi ljudi znaju da loša ishrana veoma negativno utiče na celokupno zdravlje, ali možda nisu svesni koliko to može biti opasno za jetru. Mnogi ljudi znaju da loša ishrana veoma negativno utiče na celokupno zdravlje, ali možda nisu svesni koliko to može biti opasno za jetru. Dr.
Ponekad ih zanemarujemo, iako su pristupačni i jednostavni za pripremu. Namirnice za zdravlje jetre često su već na pijaci, a tri obične vrste povrća lako možemo da stavimo na sto nekoliko puta nedeljno. Cvekla, brokoli i kupus odavno su deo naše kuhinje, ali ih ponekad ...