Црвено и виолетово на чинијата: Храна која може да му годи на срцето
Журнал - пред: 1 ден
Кардиоваскуларните заболувања се меѓу водечките причини за смртност во светот, а покрај физичката активност и здравите животни навики, важна улога има и исхраната. Експертите советуваат почесто на менито да се најде црвено и виолетово овошје и зеленчук, богато со антиоксидантни ...
СЕКОЈ МИСЛИ ДЕКА ПРИЧИНАТА СЕ ПУТЕР И ЦРВЕНО МЕСО: Овие 5 дневни навики можат да предизвикаат срцев удар!
Екран - 18.09.2026
Со години, црвеното месо и путерот понекогаш се обвинуваат како виновници кои придонесуваат за срцеви заболувања. Но, се повеќе докази укажуваат на друг виновник кој може да му наштети на кардиоваскуларното здравје.
Намирници што треба да се јадат секој ден
Кајгана - 15.09.2026
Истражувањата и нутриционистите потврдуваат дека клучот за долговечноста лежи во секојдневната исхрана. Консумирањето лиснат зеленчук, бобинки, јаткасти плодови, мешунки и ферментирана храна обезбедува неопходни хранливи материи, го зајакнува имунитетот, го штити срцето и ја ...
