Се будите уморни, ви недостига енергија иако сте спиеле, ви се врти кога ќе станете или забележувате дека срцето ви чука побрзо при мал напор? Лесно е сето тоа да се припише на стрес, работа или недоволно сон. Но кај многу жени причината може да биде многу поедноставна – ниски ...
Недостатокот на железо е еден од најчестите нутритивни проблеми, особено кај жените во репродуктивен период и кај децата. Кај дел од луѓето вредностите се подобруваат по терапија или промена на исхраната, но по извесно време повторно се намалуваат.