8 лесни начина да внесете повече спокойствие в ежедневието си
Dnes - пред: 23 часа
В забързаното ежедневие спокойствието често се оказва истински лукс. Между работата, дома, срещите, съобщенията и безкрайния списък със задачи е лесно да забравим да спрем за момент и просто да поемем въздух. Понякога не са нужни големи промени, за да се почувстваме по-добре.
Пет евтини начина да се погрижим за тялото и ума
BGNES - 22.08.2026
Грижата за физическото и психическото здраве все по-често се свързва със скъпи спа процедури, луксозни почивки и платени програми. Но много от навиците, които могат да подобрят благосъстоянието, не изискват сериозни разходи, пише Би Би Си.
Как да внесете повече щастие в дома си
Dnes - пред: 1 ден
В забързаното ежедневие, изпълнено с постоянни известия, натоварени графици и безкрайни списъци със задачи, домът трябва да бъде мястото, където можете истински да си починете. Именно затова концепцията Soft Living набира все по-голяма популярност.
