Da li lubenica diže šećer? Čuvena "doktorka GI" otkriva grešku koju svi prave
B92 - 01.08.2026
Strah od konzumiranja sezonskog voća, poput dinje i lubenice, zbog prisustva prirodnih šećera duboko je ukorenjen u savremenoj dijetoterapiji. Ipak, dugogodišnja istraživanja i kliničke smernice vodećih stručnjaka pokazuju da potpuno izbegavanje ovih namirnica nema čvrsto naučno ...
Odaberite pametnije: Evo koje voće je prepuno šećera i nabija kilograme, a koje bez problema mogu jesti i dijabetičari
story.hr - 01.08.2026
Nema boljeg šećera od onoga koji prirodno dolazi iz hrane. Ipak, dok neke vrste voća sadrže velike količine prirodnih šećera , druge ih imaju znatno manje. Osobama koje imaju dijabetes, kao i onima koji žele smršavjeti ili paze na tjelesnu težinu, važno je obratiti pozornost na ...