Минерал за кој ретко зборуваме, а му помага на мозокот да се справи со стресот
Скопје инфо - 14.08.2026
Кога зборуваме за стрес, најчесто мислиме на сон, физичка активност, одмор или техники на дишење. Но, често забораваме на нешто многу поедноставно – магнезиумот. Photo by Daniel Dan on Unsplash Магнезиумот учествува во стотици биохемиски процеси во организмот и има важна улога ...
МИНЕРАЛ ШТО ЧЕСТО ГО ЗАБОРАВАМЕ – Му помага на нервниот систем кога сме под стрес
ПРВ.мк - 14.08.2026
Кога зборуваме за справување со стресот, најчесто ги споменуваме сонот, физичката активност и одморот. Но, важна улога во нормалното функционирање на нервниот систем има и магнезиумот . Овој минерал учествува во стотици биохемиски процеси во организмот и е поврзан со механизмите ...
Магнезиумот не лекува сè, но без него телото тешко ја држи рамнотежата
Паноптикум - 12.08.2026
Грч во листот, неколку непроспиени ноќи, замор што не поминува, раздразливост, чувство дека телото е „испразнето“ – и магнезиумот многу брзо станува првиот осомничен, а уште побрзо и првото решение. На интернет овој минерал понекогаш се претставува речиси како универзален ...