„Ви се спие, ви се јаде благо и ништо не ви се прави? Есента има објаснување за тоа“
Во Бело - пред: 11 часа
Со првите пократки денови многумина забележуваат исто: потешко станување наутро, помалку енергија попладне и поголема желба за благо, тестенини или нешто „топло и утешно“. Причината не е само во времето. Кога има помалку дневна светлина, се менува ритамот според кој нашето тело ...
Зошто во септември се чувствуваме поуморно? Промената на сезоната влијае и на телото и на расположението
Кафе пауза - пред: 18 часа
Летото полека завршува, деновите стануваат пократки, температурите се менуваат, а многумина забележуваат дека во септември имаат помалку енергија, потешко стануваат наутро или едноставно им се спие повеќе. И тоа не мора да биде случајност.
ЗОШТО ВО СЕПТЕМВРИ СЕ ЧУВСТВУВАМЕ ПОУМОРНО? Промената на сезоната влијае и на телото и на расположението
Вечер - пред: 18 часа
Летото полека завршува, деновите стануваат пократки, температурите се менуваат, а многумина забележуваат дека во септември имаат помалку енергија, потешко стануваат наутро или едноставно им се спие повеќе. И тоа не мора да биде случајност.
Тироидна жлезда и есенски замор: Кога селенот решава работи што кафето не може!
Попара - 14.09.2026
Есенскиот замор може да биде знак дека на вашата штитна жлезда ѝ е потребна поддршка. Дознајте зошто селенот е клучен за хормоните и метаболизмот и како да ја вратите енергијата. Понеделник е, по прекрасен викенд, а сепак едвај можете да ја кренете главата од перницата.
