Ne sadrže ga samo banane: Ovo voće prepuno je kalija i dobro je za srce
Index.hr - 01.06.2026
KALIJ je ključan mineral za pravilan rad srca, mišića i živčanog sustava, a dovoljan unos može pomoći u održavanju krvnog tlaka u zdravim granicama. Ipak, mnogi ljudi ne unose preporučene količine ovog važnog nutrijenta.
VIŠE OD SAMIH BANANA: Ovo voće je prava bomba za srce i prepuno je kalija, a evo koliko vam je potrebno dnevno
Pink - 01.06.2026
Kalij je ključan mineral za pravilan rad srca, mišića i živčanog sustava. Dovoljan unos ovog nutrijenta pomaže u održavanju krvnog tlaka u zdravim granicama, no usprkos tome, mnogi ljudi ne unose preporučene dnevne količine.
