Pet mitova o proteinima u koje trebate prestati vjerovati
Index.hr - пред: 3 часа
PROIZVODI obogaćeni proteinima nalaze se na policama svake trgovine, no veliku popularnost ovog nutrijenta prate i brojne dezinformacije. Sportske nutricionistice upozoravaju da je vrijeme za razbijanje najčešćih mitova o proteinima kako bi potrošači mogli donositi informirane ...
Studija: smanjen unos proteina mogao bi da vodi dužem životu
Politika - пред: 3 часа
MEDISON - Smanjen unos proteina mogao bi da bude ključ za duži i zdraviji život, pokazuju rezultati novog istraživanja koje dovodi u pitanje jednu od najčešćih pretpostavki o zdravom načinu života, navodi se u danas objavljenoj studiji američkih naučnika.
Previše proteina može opteretiti organizam: Ovo su znakovi da trebate smanjiti unos
N1 - 02.08.2026
Iako proteini imaju važnu ulogu u regulaciji šećera u krvi, očuvanju mišića i osjećaju sitosti, stručnjaci upozoravaju da njihov pretjeran unos može narušiti prehrambenu ravnotežu i izazvati niz neugodnih simptoma.
