Ако вашиот тинејџер го прави ова, тоа е „црвено знаме“: Што е „пуканка-мозок“ и зошто експертите алармираат?
Деца - пред: 2 часа
Повеќето родители на тинејџери добро знаат колку тие можат да бидат збунети и расеани. Зборуваме за заборавени садови во собата, клучеви оставени во бравата од влезната врата, недовршени домашни обврски и заборавено домашно.
Зошто некои луѓе го проверуваат телефонот повеќе од 150 пати дневно?
Рацин - 28.07.2026
Проблемот со телефонот можеби не е само во часовите поминати пред екранот. Многу поголем удар врз концентрацијата можат да бидат десетиците кратки проверки што го прекинуваат вниманието во текот на целиот ден. Бројката од 150 проверки не важи за секој корисник.
Мозокот се заморува побрзо од скролање отколку од читање книга: Еве што всушност се случува во вашата глава!
Попара - 26.07.2026
Иако може да изгледа како пауза, еден час поминат на социјалните медиуми може да ви го исцрпи вниманието повеќе од читањето неколку поглавја од книга. Експертите објаснуваат зошто мозокот реагира различно на овие две активности.
Навика што ве исцрпува повеќе од работата, а ја правите секој ден
Факултети - 24.07.2026
Исцрпувачките навики не се секогаш очигледни, ниту драматични. Честопати тоа се мали, секојдневни дејства што не ги забележуваме, но ги повторуваме десетици пати на ден. Постојаната достапност и потребата веднаш да реагираме не уморуваат.
