Ja sam onkolog, imam 97 godina, i uveren sam da znam formulu dugovečnosti: "Ako radite ovo možete živeti 20 odsto duže"
Kurir - пред: 15 часа
Kada se govori o dugom i zdravom životu, najčešće se pominju fizička aktivnost, kvalitetan san, manje stresa i zdrava ishrana . Međutim, ugledni onkolog Silvio Garatini , koji je u 97. godini života i dalje aktivan, izdvaja jednu naviku koja bi, prema njegovom mišljenju, mogla ...
Osam navika za dugovječnost koje preporučuju gerijatri
Index.hr - 20.08.2026
DUGOVJEČNOST je postala opsesija na društvenim mrežama, gdje svi traže načine kako živjeti dulje i zdravije. Iako na neke okolnosti ne možemo utjecati, brojne životne navike presudno oblikuju i trajanje i kvalitetu života u starijoj dobi.
Onkolog otkrio 6 pravila za dulji i zdraviji život: 'Nemojte biti glupani, organizirajte večeru za društvo'
Vecernji.hr - 21.08.2026
Posebno kritičan ovaj stručnjak je prema onome što naziva 'industrijom wellnessa'. Smatra da moderna kultura često pretvara zdravlje u opsesiju i stvara dojam da čovjek mora stalno optimizirati prehranu, tijelo, dodatke prehrani i dnevnu rutinu.
Ruski kardiolog otkrio kojih 7 namirnica produžavaju život: Nisu skupe, a često se zapostavljaju u ishrani
Kurir - 22.08.2026
Namirnice koje se povezuju sa dužim i zdravijim životom ne moraju biti ni egzotične ni skupe. Ruski lekar i televizijski voditelj Aleksandar Mjasnikov izdvojio je nekoliko grupa namirnica koje, prema njegovim rečima, mogu biti važan deo ishrane usmerene ka dugovečnosti.
