Колку книги треба да читате годишно за да го подобрите здравјето на мозокот?
Lady - пред: 9 часа
Читањето книги не е само начин да се помине слободното време или да се стекнат нови знаења. Тоа е една од навиките што можат позитивно да влијаат врз работата на мозокот, концентрацијата, меморијата и менталната благосостојба.
20 минути со книга дневно - како оваа навика влијае на мозокот?
Скопје инфо - пред: 10 часа
Читањето книга е многу повеќе од начин да поминеме неколку слободни часови. Photo by Christin Hume on Unsplash Додека ги следиме ликовите, замислуваме места и се обидуваме да ги разбереме постапките на главните јунаци, нашиот мозок извршува сложена активност.
Може ли читањето книги да помогне во намалувањето на стресот и чувството на осаменост?
Факултети - пред: 18 часа
Според новиот уводник објавен во списанието „Психолоџикал медицин“, лицата што често читаат книги од задоволство уживаат во подобра ментална благосостојба. Истражувачите од Универзитетот во Кембриџ и организацијата „Квинс ридинг рум“ не спроведоа ново истражување.
