Šta nam na poslu najviše krade energiju? Stručnjakinja otkriva kako prepoznati prve znakove stresa
N1 - пред: 3 часа
Stres je postao gotovo neizostavan dio svakodnevice, posebno na radnom mjestu. Međutim, problem nije nužno u samom stresu, već u načinu na koji na njega reagujemo. Perfekcionizam, pretjerana samokritičnost i potreba za potvrdom drugih samo su neki od obrazaca koji nas ...
Kako prepoznati i upravljati skrivenim znakovima stresa
Index.hr - пред: 21 часа
SVATKO se sa stresom nosi na svoj način, a uzroci mogu biti razni - od napetosti na poslu i obiteljskih problema do neočekivanih životnih događaja. Iako često znamo što nas može izložiti stresu, ponekad je teško prepoznati proživljavamo li ga doista.
Navike koje mogu pomoći da smanjite negativne misli i stres
Nezavisne - 09.07.2026
Negativne misli lako mogu da vas uvuku u začarani krug iz kojeg je teško izaći. Ako vam je poznato da satima analizirate razgovore, svađe ili moguće buduće scenarije, važno je da znate jednu stvar – prekomjerno razmišljanje nije osobina ličnosti, već navika koja može da se ...
