Целосното исфрлање на јаглехидратите не е секогаш добра идеја: Што му се случува на телото кога ги внесуваме премалку
Репортер - пред: 11 часа
Шеќерот со години е во центарот на вниманието кога станува збор за нездравата исхрана, но тоа не значи дека решението е целосно исфрлање на јаглехидратите. Јаглехидратите се еден од главните извори на енергија за организмот, а особено важна улога имаат во снабдувањето на мозокот ...
Што всушност внесуваме со пијалаците без шеќер и дали тие се вистинска замена за водата?
Трн - 23.08.2026
Со години пијалаците без шеќер се претставуваат како идеално решение за сите што сакаат да го намалат внесот на калории, а сепак да уживаат во слаткиот вкус. Сепак, дали отстранувањето на шеќерот автоматски ги прави овие напитоци здрави? Со години наназад, пијалаците без шеќер ...
Лекар ги нарече газираните пијалаци „течна смрт“: Еве колку шеќер може да внесете со само една или две лименки
Репортер - 23.08.2026
Повеќето луѓе знаат дека прекумерното консумирање слатки и засладени пијалаци не е добро за здравјето, но количината шеќер што може да се внесе за само неколку минути честопати е поголема отколку што очекуваме.
