Gaslighting është një formë manipulimi psikologjik që ju bën të vini në dyshim ndjenjat, kujtimet dhe perceptimin tuaj mbirealitetin. Shpesh ndodh në mënyrë të fshehtë e tinëzare, por efektet e saj mund të jenë shumë të dëmshme për vetëbesimin dhe mirëqenien emocionale.
Gaslighting është një formë manipulimi psikologjik që i bën njerëzit të dyshojnë te ndjenjat, kujtimet dhe perceptimi i tyre për realitetin. Shpesh ai ndodh në mënyrë të fshehtë, por pasojat mund të jenë të rënda për vetëbesimin dhe mirëqenien emocionale.
Kur njerëzit toksikë hyjnë në jetën tuaj, më pas mund të bëhet shumë e vështirë t’i largosh, prandaj është më mirë t’i dallosh që në fillim. Njerëzit toksikë janë kudo dhe në përgjithësi, janë njerëz që mendojnë vetëm për veten e tyre.