Колку се здрави семките од тиква и што му се случува на телото ако ги јадете секој ден? Протеините и мастите ги прават позаситувачки од многу други грицки
Убавина и Здравје - пред: 7 часа
Семките од тиква се популарна есенска грицка, но можат да се јадат во текот на целата година – како додаток во салати, овесна каша и гранола или самостојно. Освен што се вкусни и крцкави, содржат низа хранливи материи што придонесуваат за нормално функционирање на организмот.
Семките од тиква – ЗАБОРАВЕНАТА СУПЕРХРАНА ЗА ЗДРАВО СРЦЕ И ИДЕАЛЕН КРВЕН ПРИТИСОК
Вечер - пред: 15 часа
Добро е познато дека здравствената заштита во голема мера зависи од она што е на чинијата, па затоа вреди да се повтори дека малите промени во исхраната можат да придонесат за здравјето на срцето и крвните садови на долг рок.
