Gastroenterolog upozorava na četiri ponašanja koja bi trebalo izbegavati, uključujući predugo sedenje na toaletu i skrolovanje po telefonu. Kada pokušavate da poboljšate zdravlje gastrointestinalnog sistema, sasvim je normalno da najveću pažnju posvetite hrani koju unosite u ...
Ako imate problem sa zatvorom, verovatno ste već naišli na neki od brojnih "brzih trikova" sa društvenih mreža. Jedan od njih je i takozvana metoda od 7 sekundi za pražnjenje creva. Ali šta ona zapravo podrazumeva i može li zaista da pomogne? Zdravstveni trendovi sa TikToka i ...
Problemi sa varenjem i pražnjenjem spadaju među zdravstvene tegobe o kojima mnogi nerado razgovaraju, čak i sa lekarom. Povremena promena u radu creva ne mora automatski biti razlog za zabrinutost, ali simptome koji traju, ponavljaju se ili postaju izraženiji ne treba mesecima ...
Creva nisu samo organ za varenje , već i ključna komponenta zdravlja, koja utiče na imunitet, metabolizam , pa čak i raspoloženje. Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji (SZO), crevne bolesti poput sindroma iritabilnog creva (IBS), inflamatorne bolesti creva (IBD) i raka ...