Мозокот сака книги, разговор и љубопитност: што навистина помага за паметењето
Паноптикум - пред: 11 часа
Читањето, учењето, разговорот и постојаната љубопитност не се само интелектуални навики – тие се дел од поширокиот начин на живот што може да помогне во зачувувањето на когнитивните способности. Новиот научен преглед поврзан со Универзитетот во Кембриџ повторно го отвора ...
Како читањето го штити мозокот?
Трн - пред: 16 часа
Истражувањето на Универзитетот Кембриџ покажува дека редовното читање од задоволство го подобрува помнењето, ја зголемува концентрацијата и го забавува стареењето на мозокот. Научниците нагласуваат дека изборот на литература не е пресуден за развивање на когнитивната резерва и ...
Како да остане мозокот бистар по 40-та година: Најважниот „лек“ за паметењето е бесплатен
Репортер - 19.09.2026
Заборавање на имиња, обврски и ситни детали по 40-тата година – дали е тоа нормално стареење или последица на навиките? Невронауката денес е јасна: мозокот не слабее автоматски со годините. Слабее кога престануваме да го користиме активно.
За мозокот и расположението: Верувајте дека оваа навика помага, и толку е едноставно
Попара - 18.09.2026
Истражувањето, објавено од Cambridge University Press, ги собра резултатите од повеќе студии и анкети. Ако ви треба уште еден изговор (или пет) за да додадете повеќе книги на вашата листа за читање, еве го: Новообјавен преглед на студии базирани на читање истакна неколку главни ...
Едноставен начин да ја подобрите меморијата: Научниците велат дека ова може да помогне
Попара - 16.09.2026
Како да го одржите вашиот мозок здрав? Како да го одржите вашиот мозок здрав? Тоа е една од најактуелните теми за велнес. Можеби решавате крстозбори, вежбате когнитивна емпатија, одите на прошетки за да го подобрите фокусот, гледате во облаците или штотуку сте резервирале велнес ...
