Lisnato povrće koje nutricionisti jedu svaki tjedan, a pomaže u borbi protiv upala
Index.hr - пред: 12 часа
PREHRANA bogata voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i zdravim masnoćama, poput mediteranske prehrane, povezuje se s manjim rizikom od kroničnih upala. Dok je kratkotrajna upala prirodan obrambeni odgovor tijela, dugotrajna može povećati rizik od problema poput metaboličkog ...
Niste ni svjesni što si zapravo radite kada jedete kiseli kupus: Evo što on radi vašem tijelu
Dnevno.hr - пред: 16 часа
Kiseli kupus već je generacijama nezaobilazan dio brojnih kuhinja , osobito tijekom hladnijeg dijela godine. Ova poznata fermentirana namirnica nastaje vrlo jednostavnim postupkom, uz pomoć soli i vremena, a upravo proces fermentacije daje joj karakterističan, blago kiselkast ...
