TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

MKRSBGAL
Обновено во04:25
Здравје

Patatet e ëmbla portokalli apo vjollcë? Ja cilat janë më të pasura me vlera ushqyese

BalkanWeb - 12.10.2026

Patatet e ëmbla portokalli dhe ato vjollcë kanë përfitime të ndryshme ushqyese, të lidhura me pigmentet që u japin ngjyrën. Varietetet portokalli janë më të pasura me beta-karoten, që trupi e shndërron në vitaminë A, ndërsa ato vjollcë përmbajnë më shumë antocianina, përbërës ...

прашања »

Një ide për drekë vjeshte: makarona me salcë kremoze kungulli

Zhurnal - 12.10.2026

Makaronat me salcë kremoze kungulli janë një ide e shkëlqyer për një drekë të shijshme, pa shumë mundim. Kungulli i jep pjatës një shije të lehtë të ëmbël, ndërsa kremi i gatimit dhe djathrat krijojnë një salcë të butë dhe të pasur.

прашања »

Vesa Vllasaliu zbulon si humbi kaq shumë kilogramë në pak kohë

Botasot - 12.10.2026

Vesa Vllasaliu ka folur për herë të parë për humbjen e peshës pas lindjes. Ajo ka treguar se për një periudhë ka hequr dorë nga buka dhe e ka zëvendësuar atë me proteina. Ky ndryshim në ushqyerje, sipas Vesës, ka ndikuar në rezultatin që ka arritur.

прашања »