Здраво, сите и добре дојдовте на оваа презентација за 23 малку познати придобивки од витаминот Д, јас сум вашиот домаќин, д-р Донели Снајпс. В о оваа презентација ќе зборуваме за тоа што е витамин Д.
Нискокалоричен сладолед, многу вкусен, со четири состојки, а можете да го чувате во фрижидер до две недели? Нема ништо поубаво од чоколаднте стапчиња од банани! Со овој рецепт можете да си играте со дополнителни состојки – од сушено овошје, јаткасти ...
Според студијата од февруари оваа година, 90 отсто од примероците од животински и растителни протеини биле позитивни на микропластика, мали фрагменти од полимери кои можат да бидат со големина од 5 милиметри до 1 микрометар.
Нездравата храна сочинува голем дел од просечниот диететски внес на секој човек. Јадењето нездрава храна, како што се бонбоните, газираните пијалаци и слатки печива, може да му наштети на здравјето, па затоа е најдобро да се ограничи внесот на ...
Печен е најдобриот избор за престојните празници. Велигденскиот ручек не може да се замисли без овој прилог, а бидејќи започна новата сезона на млади компири ви предлагаме да го послужите со месо.
Веднаш штом ќе ги отворите очите, пијте го ова! Едноставен пијалок направен од само две состојки – топла вода и свежо исцеден лимон – може да има исклучително позитивно влијание врз вашето здравје.
Ви претставуваме вкусен рецепт за тоа како да ги направите најдобрите телешки шницли, а да употребите само 5 состојки. Телешкото месо е вкусно, меко месо кое може да го приготват дури и вистински почетници во кујната.
Еден од омилените зеленчуци кај нас е зелката - не е скапа, а претставува ризница на елементи потребни за телото. Зелката, како и секој друг зеленчук, има најмногу хранливи материи во свежа состојба.
Колачот со додаток на моркови и ореви кој секој лесно може да го направи Колачот со додаток на моркови и ореви кој секој лесно може да го направи и ќе се воодушеви од неговиот вкус. Еве што ви е потребно: ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ: 4 јајца 1,5 чаши шеќер ...
ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ 5 поголеми листови марила 1 краставица 1 домат или 5-6 чери домати 1 зелена пиперка 2 ротквици 1 морков 1 мало кромидче 10 маслинки 150 гр тестенини 2 конзерви туна во растително масло 1 ќесичка кубети маслиново масло сол балсамико ...
Додека повеќето луѓе ги ценат здравствените придобивки што доаѓаат од трчање, возење велосипед или кревање тегови, многу помалку ги разбираат придобивките што доаѓаат од пливањето, кои вклучуваат тонирање и зајакнување на мускулите, намалување на ...
Чувањето на бело вино во фрижидер и црвено во шкаф се правила кои многумина ги следат кога станува збор за виното. Но, Хедер Муриело од Њујорк, експерт за алкохол, вели дека ние всушност го правевме тоа погрешно.
Кога станува збор за здрав начин на живот, важно е да се земе предвид влијанието што нашата исхрана може да го има врз нашето тело. Изборот на појадок е особено важен бидејќи може да даде тон за остатокот од нашиот ден и со текот на времето ...
– Пробајте го рецептот за смути од боровинки против стареење. Оваа комбинација на состојки има одлично влијание на телото и на тој начин помага да се олесни работата на дигестивниот тракт, да се зголеми енергијата и да се забрза метаболизмот – вели ...
Идеални се за деновите кога постите, но и за прославите на кои очекувате гости кои постат. ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ 400ml млака вода 1 лажичка шеќер 1 лажичка куркума 2 лажички сол 1 лажичка оцет 20g свеж квасец 700-750g брашно 10g прашок за печиво ЗА ...
Се подготвува за 15-на минути, а толку е вкусна што со брзина на светлината ќе исчезне од фрижидерот. Сезоната на јагоди наголемо е во ек, а сочните плодови го привлекуваат вниманието на полиците од маркетите и пазарите.
Кишот е навистина царско јадење и е совршено и за празнична трпеза. Можете да го подготвите на безброј начини. За денес се одлучивме за киш со зеленчук и пилешко. Состојки: За тестото (можете да го користите купено во продавница): 200 гр обично ...
Ако планирате да правите забава, овој рецепт за коктел може да ви помогне да ја создадете вистинската атмосфера за сите присутни и да уживате. Вкусните коктели мора да бидат дел од секоја интересна вечер во која ќе уживате со пријателите.
Училиште во северен Лондон соопшти дека ќе спроведе десетнеделен пробен проект каде што телефоните ќе бидат забранети за да се подобри благосостојбата и комуникацијата на учениците. Директорот на католичкиот колеџ „Сите светци“ Ендрју О’Нил изјави ...
Еден од прекрасните рецепти со кој ќе бидете повеќе од задоволни. Подгответе ја оваа прекрасна посна пита за вашето семејство на едноставен начин. Толку меко и сочно, со прекрасен фил. Пробајте го овој рецепт, а вашето семејство и пријателите ќе ...
Доколку сакате штрудла со мак или ореви, сигурно овој рецепт ќе се најде меѓу вашите омилени. Посна штрудла со мак и вишни е идеално уживање за сите кои го почитуваат велигденскиот пост, како и за љубителите на слаткото.
Односот со децата е пресуден за нивниот раст и развој. Сепак, поради денешниот брз и модерен начин на живот, родителите понекогаш може да ја занемарат оваа важна врска. За среќа, детскиот психолог и едукатор за родители, Џејми Блох, на Инстаграм ...
Исхраната на спортистите е многу важен дел од нивниот живот, па воопшто не е чудно што и Новак Ѓоковиќ се откажа од глутенот, млечните производи и рафинираниот шеќер во 2010 година, а исто така го намали и внесот на црвено месо.
На СЕКОЈ дел од нашето тело му треба кислород за да функционира правилно. Главната задача на респираторниот систем е да се осигура дека тоа се случува. Затоа, важно е да се преземат чекори за зачувување на здравјето на белите дробови за да се ...
Наместо да правите класични ќофтиња во сос од домати, ви ги предлагаме овие полнети со зеленчук и кашкавал. Од мелено месо можете да направите најразлични јадења, а ќофтињата се едни од најдобрите.
Исхраната погодна за цревата е клучна за вашето здравје и долговечност. Микробиомот богат со добри бактерии е важен не само за правилно варење, туку и за здравјето на имунитетот, регулација на расположението, па дури и може да игра улога во ...
За само неколку минути ќе подготвите омлет кој ќе ве држи сити долго време. 3 јајца вегета сол малку вода половина лажичка брашно спанаќ 100 гр сецкана сланина маслиново масло Подготовкa : Во сад добро изматете ги јајцата.