Папата Лав XIV од 6 до 12 јуни ќе престојува во Шпанија, каде ќе ги посети Мадрид, Барселона и Канарските Острови и ќе се сретне со мигранти. Папата Лав XIV во сабота заминува во седумдневна посета на Шпанија, што претставува негова прва официјална ...
Во време кога урбаниот животен ритам станува сè побрз, а инспирацијата за оброци доаѓа од различни гастрономски влијанија, кујната повторно добива централно место во секојдневието. Денес, храната не е само потреба, туку начин на изразување, ...
Цревата играат важна улога за здравјето на целиот организам бидејќи влијаат на имунитетот, варењето, расположението и новата енергија, а одредена храна може да го подобри здравјето на цревата.
Дигиталните менија, QR нарачките и бесконтактната услуга создаваат ново гостинско искуство и поефикасно работење во модерното угостителство. QR технологијата во рестораните повеќе не се смета за привремено решение воведено за време на пандемијата, ...
Оризовите крекери стануваат сè попопуларни во фитнес диетите. Во умерени количини, тие можат да бидат здрави бидејќи содржат антиоксиданси и влакна, а кафеавите сорти нудат интегрални житарки и дополнителна хранлива вредност.
Зголемувањето на внесот на протеини не мора да значи купување скапи додатоци во исхраната или специјализирани производи. Нутриционистите посочуваат дека некои конзервирани намирници претставуваат одличен и достапен извор на протеини, а притоа се ...
Кога сонцето жешко и сакате нешто слатко и освежително, нема подобар избор од брз десерт со јагоди и јогурт. Совршената комбинација од кремаст јогурт, свежи јагоди и крцкави колачиња го прави овој десерт идеален за топлите летни денови.
Совршен спој на колбаси, зеленчук и доматен сос во еден оброк. Потребно: Подготовка: Исечете ги колбасите на кругчиња, а кромидот и пиперката на тенки ленти. Загрејте масло во поголема тава и пропржете го кромидот неколку минути додека не омекне.
Уживајте во брз гулаш со мелено месо и макарони, едноставен рецепт чие подготвување трае само 35 минути. Совршен за целото семејство. Кога немате многу време за готвење, но сакате топол и заситувачки оброк што ќе го собере семејството на маса, овој ...
Здрава алтернатива на чоколадото од продавница – без додаден шеќер, без глутен и со природен засладувач кој нема да ја наруши вашата исхрана. Ако го сакате чоколадото, но избегнувате шеќер и глутен, овој рецепт би можел да стане вашиот нов омилен.
Може да се каже дека чорбата од грав е на неделното мени на сите љубители на храна со лажица. Состојки: Подготовка: Мешавината од грашок и моркови, ставете ја во врела вода, додадете малку сол, сок од домати, сецкано лукче и гответе.
Еден од најпопуларните трендови во светот на кафето наскоро пристигнува и кај нас. Станува збор за „coconut water americano“, освежителен пијалак што во последните месеци ги освои социјалните мрежи и љубителите на специјализирано кафе ширум светот.
Кога станува збор за слабеење, процесот мора да биде одржлив за да биде успешен. Се наоѓаме во тој дел од годината кога многу луѓе работат на губење на неколку килограми. Сепак, има и многумина кои го започнуваат овој процес со премногу ...
Имате „гума за пливање“ околу струкот и не можете да оформите рамен стомак иако редовно вежбате и внимавате на исхраната? Кои хормони се виновни за овие последици и како да го решите проблемот? Виновник: Кортизол Нашите тела имаат развиено систем да ...
Грчката тиропита е одличен избор ако сакате да отстапите малку од традиционалните пити со сирење и да пробате нов рецепт. Овие класични мали триаголници од сирење се воздушести, кремливи и едноставни за приготвување.
Во текот на потоплите месеци, комбинацијата од овошје и течност е вкусен начин за рехидрирање, а правењето смути може да биде погодок или промашување кога станува збор за хранливата вредност.
Легендарниот француски pastry chef открива рецепт и техника за совршени кроасани со крцкава текстура и богат вкус на путер. Рецептот за кроасани денес не е само тема за љубителите на пецива, туку и важен дел од современата гастрономска култура што ...
Во текот на жешките летни денови, водата не е единственото нешто што е важно, а овошјето може значително да придонесе за хидратација. Со зголемувањето на температурите, пиењето доволно течности станува уште поважно за одржување на здравјето.
Добрата организација на оставата и планирањето на оброци помагаат да се намали фрлањето храна, да се заштедат пари и да се создадат поодржливи навики во секојдневието. Организирањето на оставата и правилното планирање на намирниците е еден од ...
Освежете се со вкусна салата со тестенини, заедно со вашиот омилен зеленчук. Обавезно користете ја течноста во која биле краставиците за дресингот, бидејќи тоа додава посебен шмек на ова јадење. Состојки: За дресингот:
Тиквичките можат да останат свежи до две недели ако се чуваат правилно во фрижидер. Откријте каде е најдоброто место за складирање и како да избегнете расипување. Тиквичките се едни од најпопуларните летни зеленчуци, но и една од намирниците што ...
Некои видови протеини, како оние на база на млечни производи, имаат поголема веројатност да предизвикаат надуеност. Но, понекогаш, друга состојка во вашиот протеински шејк или плочка е причина за надуеност.
Мафините од јајца полнети со шунка и сирење се одличен избор за брз, вкусен и заситувачки оброк што можете да го послужите за појадок, ужина или како лесна вечера. Лесни се за подготовка, а комбинацијата од јајца, преработено сирење и шунка дава ...
Ова јадење е одличен избор за ручек кога сакате сè да подготвите во една тава или огноотпорен сад. Оризот ги впива соковите од зачинетото пилешко и зеленчукот, па секој залак е полн со вкус и многу заситувачки.
Ако сте заборавиле да ставите сок, пиво или друг пијалок во фрижидерот, постои едноставен начин да го изладите за само неколку минути. Сè што ви треба е мраз, вода, сол и голема чинија или кофа.
Мусаката е едно од оние јадења што мирисаат на дом и семеен ручек. Оваа верзија со компири и тиквички е особено вкусна бидејќи ги спојува кремастата текстура на компирите, сочноста на тиквичките и богатиот вкус на меленото месо.
Рецепт за вкусни мекици без квасец и чекање. Можете да ги јадете на различни начини – со мед, путер и џем, шеќер и јаткасти плодови, чоколаден крем, или со сирење, кисело млеко, јогурт, шунка, прошуто… Или дури и сами, без ништо! Сите ги сакаат – и ...
Зелениот дел од јагодата со листовите најчесто завршува во отпад, но може да се јаде и да се користи во чај, смути, салати или ароматизирана вода. Кога јадеме јагоди, речиси по навика го отстрануваме зелениот дел со ливчињата.
Дињата е освежително и хранливо овошје кое, покрај својот сладок вкус, нуди голем број здравствени придобивки. Богато е со витамини, минерали и моќни антиоксиданси кои можат да го поддржат здравјето на очите, срцето и имунолошкиот систем.
Додека љубителите на коктели постојано трагаат по нови вкусови и неочекувани комбинации, еден пијалак тивко, но сигурно се наметнува како нов миленик на баровите ширум светот. Станува збор за Banana Espresso Flip – коктел кој на впечатлив начин ги ...
