TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

Обновено во19:00
36 years of happiness research points to this

Дали некогаш сте се запрашале зошто некои разговори ве исполнуваат со енергија, додека други ве оставаат исцрпени? Во овој фасцинантен разговор, една од водечките светски експерти за наука за среќата ги разоткрива митовите за тоа што навистина нè прави среќни и зошто „малите“ работи, како што е муабетот со келнерот или пораката до стар пријател, имаат моќ да ни го променат животот.


Заборавете на потрагата по пари, слава или моќ – вистинската тајна лежи во чувството на поврзаност и љубов. Низ призмата на долгогодишни истражувања, дознаваме како да ги „пробиеме ѕидовите“ што ги градиме околу себе и како со помош на „радикална љубопитност“ да ги претвориме обичните разговори во длабоки искуства кои нè прават посреќни, поздрави, па дури и биолошки поотпорни.


Што ќе откриете во ова видео:


  • Парадоксот на среќата: Зошто стремежот кон надворешни цели (пари, убавина, статус) често нè оддалечува од она што навистина ни е потребно.
  • „Семињата“ на поврзаноста: Како да го користите „сесо-принципот“ во комуникацијата за да поттикнете искреност и ранливост кај соговорникот.
  • Моќта на слушањето: Зошто 25% од времето додека „слушаме“, всушност само подготвуваме одговор, и како да се префрлиме на режим на „слушање за учење“.
  • Дигиталната ера и осаменоста: Дали вештачката интелигенција може да биде привремен лек за осаменоста или е само опасна илузија?

Подготвени сте да го подобрите квалитетот на вашите односи и да научите како да се чувствувате „видено“ и „слушнато“? Погледнете го целото видео за да ги добиете сите практични совети и алатки кои ќе ви помогнат да го збогатите вашиот социјален живот уште денес.