Утринската шолја кафе за многумина претставува ритуал, а за љубителите на физичка активност поставува дилема: дали кафето е подобро да се испие пред или после утринскиот тренинг? Научните истражувања покажуваат дека кафето, благодарение на кофеинот, ...
Навиката со утринското кафе може да ја намали ефикасноста на суплементите За многу луѓе, денот не може да започне без шолја кафе и доза витамини. Но, фармацевтите предупредуваат дека оваа навика може значително да ја намали ефикасноста на одредени ...