Sardine su prava riznica zdravlja: Dva puta sedmično mogu učiniti mnogo za srce, mozak i kosti
Vijesti.ba - пред: 9 часа
Nalaze se na policama gotovo svake prodavnice, pristupačne su cijenom i jednostavne za pripremu. Ipak, sardine su mnogo više od brzog obroka. Riječ je o izuzetno hranjivoj namirnici koju bi, prema preporukama stručnjaka, trebalo češće uvrštavati u ishranu.
Snižava trigliceride i čuva kosti, a košta samo nekoliko stotina dinara: Kardiolozi ovu namirnicu preporučuju više puta nedeljno
Danas - пред: 14 часа
Nalaze se na policama gotovo svake prodavnice, ne koštaju mnogo, a mnogi ih se sete tek kada ponestane ideja za brz ručak. Ipak, sardine su mnogo više od jednostavne namirnice. Reč je o nutritivno veoma vrednoj namirnici koja bi, prema preporukama stručnjaka, češće trebalo da se ...
Ovih 6 namirnica slobodno kupujte u konzervi
Nezavisne - 13.11.2026
Konzervirana hrana često se automatski proglašava nezdravom, ali presudan je njen sastav, a ne ambalaža. Pasulj, sočivo i sardine mogu biti hranljiv i praktičan izbor, pod uslovom da na deklaraciji nema previše soli, šećera i nepotrebnih dodataka.
