ORA - пред: 40 мин

Ruajtja e pavarësisë dhe e mirëqenies me kalimin e moshës kërkon një ekuilibër të rëndësishëm mes aftësive fizike dhe mprehtësisë mendore. Dihet prej kohësh se aktiviteti fizik mund të ndihmojë në mbrojtjen e trurit nga rënia e funksioneve njohëse.

Zhurnal - пред: 2 часа

Nëse ju e dënoni akoma veten për një gabim që keni bërë javën e kaluar, ose jeni të shqetësuar nëse do të keni një ditë të suksesshme nesër, duke menduar për to më shumë seç duhet do t’iu bëjë të ndiheni të dobët.

Zhurnal - пред: 2 часа

Në këtë periudhë të vitit, të gjithë ndihemi pak si të këputur, më të zbrazur nga energjitë dhe më të acaruar se zakonisht. Ndoshta keni vënë re se edhe kolegu ose kolegia ka të njëjtin problem. Po ashtu dhe shumica e njerëzve që keni takuar së fundmi.

Syri - ORA

Zhurnal - пред: 3 часа

Ju kap plogështia që pa nisur dita, apo ndodh e kundërta jeni me energjikë seç duhet, djersisni shumë dhe ndiheni në ankth? Mund të jetë faji i gjëndrës së tiroides. Tiroidja është një gjëndër në formë fluture në pjesën e përparme të qafës, e cila prodhon hormone që kontrollojnë ...

Zhurnal - пред: 3 часа

Astma është një sëmundje inflamatore që karakterizohet nga kriza të përsëritura të ngushtimit dhe bllokimit të rrugëve të frymëmarrjes, të cilat shkaktojnë vështirësi në frymëmarrje, gulçime dhe kollë. Astma mund të nisë në çdo moshë, por zakonisht shfaqet gjatë fëmijërisë.

Zhurnal - пред: 3 часа

Fryrja e barkut është një ndjesi vërtet e tmerrshme. Në një kohë kur do të dukesh sa më e dobët, barku të tregon sikur ke edhe 5 kile më shumë. Përveç kësaj, është edhe një ndjesi parehatie që të mërzit gjithë ditën.

Zhurnal - пред: 3 часа

Bëhet fjalë për ujin, kanellën, mollën dhe limonin, një përzierje e cila mund të bëhet bëhet në më pak se 20 minuta. Para së gjithash, këto trajtime natyrore gjithmonë duhet të shoqërohen me një mënyrë jetese të shëndetshme.

Zhurnal - пред: 3 часа

A e keni ditur që rozmarina mund t’jua përmirësojë memorien, borziloku shëron ftohjen? Të moshuarit thonë që natyra na ka falë ilaçe për të gjitha sëmundjet, vetëm që ne duhet t’i zbulojmë dhe t’i përdorim. Pra, edhe erëzat mund t’ju ndihmojnë që të përballeni me gjendjet e ...

ORA - пред: 20 часа

Për muaj të tërë i presim pushimet si periudhën kur do të harrojmë punën, do të çlodhemi dhe do të rikthejmë energjitë. Por për shumë njerëz, kthimi në shtëpi sjell një ndjesi të njohur: pushimet kanë mbaruar, ndërsa lodhja duket se është ende aty.

ORA - пред: 18 часа

Për njerëzit që jetojnë me Parkinson, ose kanë një person të afërt të prekur nga kjo sëmundje, një nga pyetjet më të vështira lidhet me ndryshimin e efektivitetit të trajtimeve: pse një trajtim shumë efektiv për disa persona ndihmon më pak të tjerë? Një studim i ri përpiqet të ...