TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

Обновено во17:30
Здравје

Gunga në qafë, kur bëhet e rrezikshme, fizioterapistja: Shmangni telefonat – Në Shtëpinë Tonë

Top-Channel - 03.07.2026

Gunga në qafë, deformimi fizik ne epoken e botes moderne. Cfarë e shkakton, dhe si ta trajtojme? E FTUAR: ​ Klejda Tani, Fizioterapiste

прашања »

Si ta zbuloni nëse keni probleme me gjëndrat tiroide

Zhurnal - 03.07.2026

Tiroidja është një gjëndër e vogël në formën e fluturës që ndodhet poshtë laringut. Ajo është e lidhur ngushtë me trurin dhe komunikimi kryhet nëpërmjet hormoneve. Tiroidja shfrytëzon jodin që marrim nga ushqimet për të çliruar hormonet T4 dhe T3, të cilat shkojnë në gjak.

прашања »

Si t’i rezistoni dëshirës për ëmbëlsira

Zhurnal - 03.07.2026

Shumë njerëz në asnjë mënyrë nuk mund t’i rezistojnë ëmbëlsirave mirëpo, përmes këtyre këshillave mund ta parandaloni këtë dëshirë. Të jesh rezistent ndaj ëmbëlsirave nuk është vetëm çështje vullneti, por edhe se çfarë zgjedhim ne të vendosim në tryezë.

прашања »

Trendi i ushqimit “plant-based” gjithnjë e më shumë njerëz po zgjedhin ushqime me bazë bimore, por pse?!

PressOnline - 01.07.2026

Në vitet e fundit, një ndryshim i dukshëm po shihet në mënyrën e të ushqyerit të njerëzve në shumë vende të botës. Dietat “plant-based”, pra ushqimet me bazë bimore, po bëhen gjithnjë e më të popullarizuara, sidomos mes të rinjve që kërkojnë një stil jetese më të shëndetshëm dhe ...

Dieta me bazë bimore fiton terren, gjithnjë e më shumë njerëz zgjedhin ushqimin e shëndetshëm!

ORA
2 вести »прашања »

Cilat fara janë një burim më i mirë i fibrave - chia apo liri?

Botasot - 02.07.2026

Si farat chia ashtu edhe farat e lirit janë ndër burimet më të pasura të fibrave, por secila ka përfitimet e veta. Ndërsa farat chia përmbajnë më shumë fibra totale, liri është më i pasur me fibra të tretshme që mund të ndihmojnë në uljen e kolesterolit.

прашања »

Si ndihmon lëngu i boronicës në parandalimin e infeksioneve urinare?

Almakos - 02.07.2026

Ndërsa boronicat përmbajnë përbërës që ndihmojnë në parandalimin e ngjitjes së baktereve në muret e fshikëzës, hulumtimet sugjerojnë se suplementet me ekstrakte të koncentruara janë shpesh më efektive se lëngu i boronicës.

прашања »

Zbulim i ri në tru/ Si hipokampusi ndan dy funksione të memories?

PressOnline - 02.07.2026

Një seri kërkimesh të reja në neuroshkencë po hedhin dritë mbi një nga strukturat më të rëndësishme të trurit njerëzor : hipokampusin. Sipas studimeve të fundit, kjo zonë nuk shërben thjesht si “ruajtës i kujtimeve”, por luan një rol shumë më të sofistikuar në ndarjen e dy ...

прашања »

Testi me 4 hapa që zbulon nëse fëmija është autik

Zhurnal - 02.07.2026

Para së gjithash na duhet të theksojmë se ky është thjesht një test që mund t’ju orientojë në njëfarë mënyrë. Diagnostikimin e saktë mund ta bëjë vetëm mjeku. Ndërkaq ju mund të praktikoni një test shumë të thjeshtë duke vëzhguar sjelljen e fëmijës gjatë ditës dhe natës që në ...

прашања »

Si ta zgjidhni shalqirin e mirë?

Zhurnal - 02.07.2026

Kush nuk i do shalqinjtë? Shumë njerëz janë të obsesisuonuar me këtë frut të shijshëm e freskues. Ndonjëherë ne mendojmë se vetëm nëse je një fermer i mirë mund të zgjedhësh një shalqi të shijshëm, të lëngshëm dhe të ëmbël, transmeton Klan Kosova.

прашања »

Si të parandaloni humbjen e dëgjimit?

Zhurnal - 02.07.2026

Megjithatë, ka disa hapa që mund të ndërmerrni për të përmirësuar dëgjimin tuaj. Luani lojëra Ruajtja e shëndetit të trurit mund të zvogëlojë rrezikun e humbjes së dëgjimit. Nëse aksidentalisht ndesheni me lojëra që testojnë aftësitë tuaja të dëgjimit, të tilla si ato që gjenden ...

прашања »