TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

MKRSBGAL
Обновено во04:25
Здравје

Hudhër me limon për të pastruar rrënjësisht enët e gjakut

Zhurnal - 13.10.2026

Bashkimi bën fuqinë! Kjo është një shprehje që gjen vend edhe në kuzhinë, sidomos në rastin e hudhrës me limonin. Kura e mëposhtme me limon dhe hudhër mund të pastrojë organizmin dhe të parandalojë sëmundjet. Vlerat e Kurës me Hudhër dhe Limon Kura me limon dhe hudhër është ...

прашања »

Aritmitë e zemrës, faktorët e rrezikut dhe mundësitë e trajtimit

RTSH - 13.10.2026

Aritmitë janë çrregullime të ritmit të zemrës, të cilat mund të shfaqen me rrahje të shpejta, të ngadalta ose të çrregullta. Njohja e simptomave dhe diagnostikimi në kohë janë të rëndësishme për parandalimin e komplikacioneve.

прашања »

20 ushqime që luftojnë inflamacionin dhe ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit

ORA - 12.10.2026

Ajo që hani, mund të luajë një rol në mënyrën se si ndiheni dhe sa mirë plakeni me kalimin e kohës. Shtimi i më shumë ushqimeve anti-inflamatore në pjatën tuaj, ndihmon në ndërtimin e një diete të ekuilibruar dhe në mbrojtjen e shëndetit tuaj afatgjatë.

прашања »

Shkenca zbulon dallimet në zhvillimin e trurit mes vajzave dhe djemve

ORA - 13.10.2026

Studimet shkencore kanë zbuluar se truri i vajzave, në përgjithësi, arrin disa etapa të zhvillimit më herët se truri i djemve. Sipas studimeve me imazheri të trurit, zonat që lidhen me planifikimin, marrjen e vendimeve, kontrollin e impulseve dhe rregullimin e emocioneve priren ...

прашања »

3 ditë pa bukë për të “ristartuar” trupin

Zhurnal - 13.10.2026

Shkollat kryesore të nutricionistëve kanë kritikuar si të pashëndetshme dietat që këshillojnë ndalimin e ushqimit për orë, e në raste edhe për disa ditë, por duket se e kanë gabim. Të paktën në këtë përfundim ka arritur një studim i shkencëtarëve të Universitetit të Kalifornisë ...

прашања »

Kafeina mund ta lehtësojë dhimbjen e kokës, por edhe ta shkaktojë: nga çfarë varet efekti?

Aktuale - 12.10.2026

Kafeina është përbërës i disa barnave kundër migrenës, por konsumimi i tepërt ose pakësimi i menjëhershëm i saj mund të ketë efekt të kundërt. Nutricionistet shpjegojnë se çfarë duhet të keni parasysh për t’i zvogëluar dhimbjet e kokës.

прашања »

A mund të shërohet plotësisht herpesi? Çfarë duhet të dini për virusin HSV

ORA - 12.10.2026

Herpesi mund të shkaktojë plagë në buzë, në gojë ose në zonën gjenitale, të cilat mund të variojnë nga të lehta deri në të rënda. Në disa raste, infeksioni nuk shfaq simptoma, ndërsa te persona të tjerë mund të përsëritet disa herë gjatë jetës.

прашања »

Si ta përgatisni kremin me aloe vera dhe vitaminë E

Zhurnal - 12.10.2026

Përkujdesja ndaj lëkurës nuk ka të bëjë vetëm me përdorimin e produkteve të shtrenjta kozmetike. Ajo duhet të nisë me përdorimin e produkteve sa më natyrale dhe të pasura me antioksidantë, vitamina dhe minerale.

прашања »

E pini kafenë sapo zgjoheni? Ja pse mund të mos jetë koha më e mirë!

Zhurnal - 12.10.2026

Por nëse zakoni juaj është ta pini kafenë menjëherë pasi hapni sytë, mund të jetë më mirë ta shtyni pak. Pas zgjimit, organizmi kalon natyrshëm nga gjumi në gjendje aktive dhe gjatë kësaj kohe rritet niveli i kortizolit, hormonit që lidhet me vigjilencën dhe energjinë.

прашања »

Pse alkooli është i ndaluar për gratë shtatzëna? Ja rreziqet për bebin

Botasot - 12.10.2026

Konsumimi i alkoolit gjatë shtatzënisë mund të paraqesë rrezik për shëndetin dhe zhvillimin e foshnjës. Alkooli kalon përmes placentës te bebi, duke ndikuar në zhvillimin e trurit dhe organeve të tij. Ekspertët shëndetësorë paralajmërojnë se konsumimi i alkoolit gjatë ...

прашања »