TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

Обновено во14:40
Здравје

A është melatonina çelësi për të frenuar endometriozën?

ORA - 01.09.2026

Një studim i fundit ka treguar se ekziston një mekanizëm i mundshëm përmes të cilit melatonina, mund të pengojë rritjen e lezioneve të endometriozës, sipas “Science”. Studiuesit analizuan efektin e melatoninës si në qeliza njerëzore të endometriozës të rritura në laborator, ...

прашања »

Këto janë ushqimet që treten më shpejt

IndeksOnline - 01.09.2026

Ndikimi i tretjes në rënien nga pesha është mjaft domethënës. Tretja është një proces, që varet nga shëndetit fizik, metabolizmi, mosha dhe gjinia. Çdo ushqim ka një periudhë të tretjes të caktuar. Disa prej tyre treten shpejt, ndërsa disa të tjerë kërkojnë orë të tëra.

прашања »

Dëgjoi gjinkalla për katër orë, adoleshentja pëson humbje të përkohshme të dëgjimit

BalkanWeb - 01.09.2026

Një 18-vjeçar në Kinë pësoi humbje të përkohshme të dëgjimit pasi qëndroi për disa orë i ekspozuar ndaj zhurmës së qindra gjinkallave ndërsa po bënte kamping në një pyll. I riu, i identifikuar me mbiemrin Wang, kishte zgjedhur të kalonte disa orë në natyrë, por situata mori një ...

прашања »

Kura me 12 thelpinj hudhre për largimin e peshës së tepërt

Zhurnal - 01.09.2026

Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale. Një problem ky, nga i cili miliona njerëz në botë, përfshirë pa dyshim dhe Shqipërinë përballin sfida dhe vështirësi të ndryshme shëndetësore.

прашања »

Çfarë i ndodh organizmit kur qëndrojmë gjithë ditën në ambiente me kondicioner?

ORA - 31.08.2026

Ajri i kondicionuar është kthyer në pjesë të zakonshme të përditshmërisë moderne, sidomos në stinët e nxehta që, si pasojë e ndryshimeve klimatike, po bëhen gjithnjë e më të shpeshta. Pavarësisht kësaj, shumë persona vazhdojnë të kenë rezerva ndaj tij, disa të mbështetura në ...

прашања »

Të mirat që i sjell dushi i ftohtë

Zhurnal - 01.09.2026

Bërja e një dushi me ujë të ftohtë mund të mos jetë shumë e këndshme për shumë prej jush, por nëse e bëni herë pas here, mund t’ju sjellë shumë benefite Lexojini më poshtë ato: Dushet e ftohta ndihmojnë në qarkullimin e gjakut Dushet e ftohta nxisin rrjedhën e gjakut në organet ...

прашања »

Mungojnë menstruac*onet? Trupi mund të jetë duke ju dhënë një sinjal të rëndësishëm...

ORA - 31.08.2026

Mungesa e menstruacioneve nuk është gjithmonë thjesht një çrregullim i ciklit. Në disa raste, trupi mund të reagojë ndaj stresit, ushqyerjes së pamjaftueshme ose aktivitetit fizik të tepërt duke frenuar përkohësisht një prej proceseve më të rëndësishme hormonale.

прашања »

Vaji i ullirit me hudhër: A ul vërtet tensionin dhe kolesterolin apo është thjesht një mit?

ORA - 31.08.2026

Vaji i ullirit me hudhër është një kombinim i përdorur prej vitesh në kuzhinën mesdhetare, ndërsa së fundmi është kthyer edhe në një prej “kurave natyrale” më të përfolura për tensionin e lartë, kolesterolin dhe shëndetin e enëve të gjakut.

прашања »

Këto janë 5 ushqimet më të shëndetshme në botë

IndeksOnline - 01.09.2026

Pasi analizuan më shumë se 1,000 ushqime të papërpunuara, studiuesit (via BBC) renditën ushqimet më të mira në botë, të cilat sigurojnë një ekuilibër të kërkesave ditore. Pasi studiuan më shumë se 1,000 ushqimet, ata i caktuan secilit një vlerë ushqyese.

прашања »

A i “pastron” veshkat një gotë ujë para gjumit? Ja çfarë thonë ekspertët

ORA - 31.08.2026

Një gotë ujë para gjumit shpesh promovohet në rrjetet sociale si një mënyrë e thjeshtë për të “pastruar” veshkat dhe për t’i mbrojtur ato nga sëmundjet. Por ky pretendim nuk mbështetet nga prova që tregojnë një përfitim të veçantë nga pirja e ujit pikërisht para gjumit.

прашања »