TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

Обновено во00:05
Здравје

Çfarë hani gjatë ditës mund t’ju mbrojë nga infeksionet

Botasot - 22.07.2026

Një studim i ri sugjeron se ajo që njerëzit hanë gjatë ditës, madje edhe vetëm për drekë, mund të ndikojë në mënyrën se si sistemi ynë imunitar reagon ndaj infeksioneve, dhe kjo mund të ndodhë brenda vetëm disa orësh.

+2 теми »прашања »

Kujdes! Farat chia janë superushqim, por jo për këto kategori njerëzish

Botasot - 22.07.2026

Farat chia konsiderohen një “superushqim”, por nuk janë të përshtatshme për të gjithë. Të pasura me fibra, omega-3 dhe minerale, ato janë bërë pjesë e përditshmërisë së shumë njerëzve falë përfitimeve që ofrojnë.

+1 тема »прашања »

Shenjat e skizofrenisë që nuk duhet anashkaluar

Botasot - 22.07.2026

Ashtu si me shumicën e sëmundjeve mendore, njohja e shenjave të skizofrenisë nuk është gjithmonë e lehtë. Por një gjë është e qartë: Skizofreni nuk do të thotë të kesh personalitete të ndara ose të shumëfishta, pavarësisht nga stereotipat e zakonshme.

+1 тема »прашања »

Journal of Extracellular Vesicles: Spraj nazal, premton gjallërimin e “fabrikës së energjisë” qelizore dhe përmirësoi kujtesën

ORA - 22.07.2026

Ekipi i drejtuar nga Dr. Ashok Shetty, profesor i shquar dhe drejtor i asociuar i Institutit për Mjekësi Ripërtëritëse në Texas A&M, zhvilloi një spraj nazal që, vetëm me dy doza, uli ndjeshëm inflamacionin e trurit, rivendosi “fabrikat e energjisë” qelizore dhe përmirësoi ...

+1 тема »прашања »

Arsyet se pse duhet ta konsumoni ftoin

IndeksOnline - 23.07.2026

Konsumimi i ftonjve është i dobishëm për ata që vuajnë nga gastriti dhe ulçera e stomakut. Ftonjtë janë të pasur me vitaminë C dhe lëndë ushqyese të tjera të cilat ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve të zemrës.

прашања »

Sherbela ndihmon tretjen, depresionin dhe kujtesën

Zhurnal - 23.07.2026

Sherbela është një shkurre e vogël e viseve të ngrohta bregdetare, përherë e gjelbër, me gjethe vezake ose heshtake, të mbuluara me push ngjyrë hiri e me një erë të veçantë, e cila përdoret në mjekësinë popullore, në industrinë farmaceutike etj.

прашања »

“Neurology”: Të lexuarit dhe aktivitetet mendore, potenciale në frenimin e progresit të Alzheimerit

ORA - 23.07.2026

Një studim i botuar më 11 shkurt 2026 në revistën “Neurology” tregoi se njerëzit që angazhohen në vazhdimësi në aktivitete mendore stimuluese — si leximi, shkrimi dhe mësimi i gjuhëve të huaja — mund të vonojnë fillimin e sëmundjes së Alzheimerit deri në pesë vjet dhe të ...

прашања »

Probleme të cilat bananet i zgjidhin më mirë se ilaçet

Zhurnal - 23.07.2026

Bananet janë një burim i mirë i sheqerit dhe një sërë mineralesh si potasi, magnezi, hekuri dhe beta-karotene. Përmbajnë edhe një sërë vitaminash si ato të grupit B, acid folik, vitaminë C, E dhe fibra. Bananet janë të pasura edhe me karbohidrate, të cilat janë të domosdoshme ...

прашања »

Glutathion Liposomal

IndeksOnline - 22.07.2026

Glutationi është antioksidant thelbësor dhe efektiv i trupit, i cili gjendet në pothuajse të gjitha qelizat njerëzore. Ai mbron ADN-në tonë, lipidet qelizore dhe proteinat nga radikalet e lira dhe stresi oksidativ.

прашања »

A e dini se qepa e kuqe parandalon rënien e flokëve

Zhurnal - 23.07.2026

Maska që ju ndihmon të keni flokë të shëndetshëm. Flokët e hollë dhe që këputen lehtë vijnë si pasojë e mungesës së hekurit në gjak, gjendjes emocionale të paqëndrueshme, regjimit jo të shëndetshëm ushqimor dhe çrregullimeve hormonale.

прашања »