Forcë, ekuilibër dhe kardio: 3 aftësitë që duhet të stërvitni për të qëndruar në formë pas moshës së mesme
ORA - пред: 21 мин
Pse ka rëndësi: Forca, ekuilibri, shpejtësia dhe kapaciteti aerobik mund të fillojnë të bien gjatë moshës së mesme, duke i bërë aktivitetet e përditshme më të vështira me kalimin e moshës. Çfarë mund të bëni: Ndërtoni gradualisht një rutinë që kombinon stërvitjen e forcës, ...
прашања »Çaji apo kafeja? Ja cila pije mund të jetë më e mirë për shëndetin e kockave
ORA - пред: 21 мин
Pse ka rëndësi: Forca e kockave bëhet gjithnjë e më e rëndësishme me kalimin e moshës dhe çaji mund të jetë pak më i favorshëm për shëndetin e kockave sesa kafeja. Çfarë mund të bëni: Mbajeni konsumin e kafeinës në nivele të moderuara dhe përqendrohuni te marrja e mjaftueshme e ...
прашања »CIA jep alarmin: Rusia po përgatit sulme me dronë ndaj Italisë, Spanjës dhe Francës
TemA - пред: 21 мин
Rusia po përgatit sulme të reja me dronë në Evropë, por këtë herë ato do të synojnë vendet e Mesdheut. Një raport i fundit i inteligjencës amerikane ka zbuluar se nuk bëhet fjalë më në vendet e NATO-s me të cilat i ndan një kufi, si Polonia dhe Finlanda, por në zonën e Mesdheut, ...
23 вести »+29 теми »прашања »Ebola në Republikën Domenikane/ Uashingtoni rrit ndihmën humanitare ndërsa epidemia vret mijëra njerëz
Syri - пред: 21 мин
Shtetet e Bashkuara do të ndajnë 267 milionë dollarë shtesë për të luftuar epideminë e Ebolës që ka prekur Republikën Demokratike të Kongos. Njoftimi u bë, në margjinat e Asamblesë së Përgjithshme të OKB-së, ndërsa Departamenti amerikan i Shtetit bëri të ditur se, deri më tani, ...
6 вести »прашања »Trump pret Xi Jinping me ceremoni të veçantë në Uashington
Syri - пред: 21 мин
Presidenti i SHBA-së, Donald Trump, ka pritur homologun e tij kinez, Xi Jinping, me një ceremoni të veçantë në Bazën e Përbashkët Andrews, duke shënuar nisjen e samitit tre-ditor mes dy liderëve. Trump dhe Zonja e Parë, Melania Trump, pritën Xi Jinping dhe bashkëshorten e tij, ...
24 вести »+23 теми »сумирано »прашања »Tri vjet nga vrasja e Afrim Bunjakut, Kurti:Kosova ka ngadhënjyer mbi agresionin
RTK - пред: 21 мин
Kryeministri i vendit, Albin Kurti, ka përkujtuar rreshterin e Policisë së Kosovës, Afrim Bunjaku, në trevjetorin e vrasjes së tij në sulmin e armatosur në Banjskë të Zveçanit. Kurti ka thënë se Bunjaku ra në krye të detyrës, duke e cilësuar atë “hero të Kosovës”.
8 вести »+3 теми »сумирано »прашања »Moti sot: mëngjes i ftohtë, gjatë ditës diell dhe temperatura deri në 24°C
Aktuale - пред: 21 мин
Dita ka nisur me mot të kthjellët dhe temperatura të ulëta në pjesën më të madhe të Maqedonisë së Veriut. Në mëngjes, temperaturat lëvizin kryesisht nga 0 deri në 10°C, ndërsa në zonat më të larta dhe në male mund të zbresin pak nën zero.
38 вести »+4 теми »сумирано »прашања »“Euronews”: Si u shndërrua Shqipëria në një nga destinacionet turistike me rritjen më të shpejtë në Europë
ORA - пред: 26 мин
Shqipëria po përjeton një rritje të ndjeshme të interesit turistik, me numrin e turistëve që kanë vizituar vendin dyfishuar gjatë dekadës së fundit, shkruan euronewstravel.com. Gjithnjë e më shumë udhëtarë po zbulojnë një vend që ndërthur historinë, plazhet, natyrën dhe traditat ...
8 вести »+3 теми »прашања »Ndihmoi Agasin në arrati dhe i dha informacione sekrete, sot masa për ish-kreun e SHISH! Para GJKKO edhe 2 të tjerët
Shqiptarja - пред: 26 мин
Sot në orën 12:00 GJKKO do të japë masën e sigurisë për ish-kreun e SHISH, Vlora Hysenin, e cila ndodhet nën arrest shtëpie nga SPAK , ndërsa kryeministri Rama më pas e liroi nga detyra. Hyseni akuzohet për “nxjerrje të sekretit shtetëror” dhe “përkrahje të autorit të krimit”.
47 вести »+50 теми »сумирано »прашања »
