TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

Обновено во17:39
Кајгана

Како вечерањето доцна влијае на крвниот притисок?

Кајгана - 06.09.2026

За долгорочна регулација на крвниот притисок, поважно е што јадете, а не нужно кога. Иако доцната вечера може да влијае на вредностите на ноќниот крвен притисок бидејќи ги нарушува природните ритми на телото, научните истражувања сè уште не утврдиле кое би било идеалното време ...

2 вести »+8 теми »прашања »

Што е подобро за слабеење - растителни или животински протеини?

Кајгана - 05.09.2026

Урамнотежената исхрана е важна за доволен внес на протеини, но ако целта е губење на тежина или одржување на тежина, важен е и нејзиниот извор. Растителните протеини може да имаат одредени предности во однос на животинските протеини, пишува Health.com.

3 вести »+2 теми »прашања »

Што треба да јадете почесто наместо да се „клукате“ со суплементи?

Кајгана - 05.09.2026

Можете да го зголемите внесот на витамини и минерали без да земате додатоци во исхраната. Многу интегрални намирници содржат комбинација од протеини, здрави масти, влакна и други корисни соединенија. Вклучувањето на таква храна во вашата исхрана може да помогне во пополнувањето ...

прашања »

Утрински еликсир што ги исфрла токсините од телото

Кајгана - 05.09.2026

Современото и брзо темпо на живот, стресот и нездравата исхрана често доведуваат до чувство на хроничен замор, надуеност и пад на енергијата. Иако пазарот е полн со скапи додатоци во исхраната и препарати за детоксикација, решението за чистење на телото и брзо враќање на силата ...

+1 тема »прашања »