Таратур - пред: 1 час

Стомакот е, реално, едно од оние места каде што телото одлучува да „чува резерви за тешки времиња“ без да праша никого за дозвола. И тогаш се случува ситуација: исхраната е некаде во средина, тренингот тука и таму, а во огледалото – мал потсетник дека гравитацијата и хормоните ...

Попара - тукушто објавено

Кога сакате нешто благо, но не сакате да поминувате многу време во кујната или да ја вклучувате рерната, брзите колачи без печење се идеален избор. Баунти тортата е едноставен десерт што може да се подготви за само 30 минути.

Попара - Кајгана

Pedijatar.mk - тукушто објавено

Летната мусака се разликува од класичната верзија по додавањето на сезонски зеленчук, што ѝ дава побогат вкус и посочна структура. Потребно: Подготовка: Излупете ги компирите и исечете ги на тенки кругови. Измијте ги тиквичките и морковот и исечкајте ги ситно.

Бриф - пред: 2 часа

Едноставна салата со многу зеленчук, спас за оваа летна жега, бидејќи готвењето е минимално и се служи ладна. Салатата може да се чува неколку дена во фрижидер. Состојки: 400 грама помали тестенини (по ваш избор) 2 чешниња лук 300 грама шери домати 150 грама исчистени црни ...

Убавина и Здравје - пред: 1 час

Станува збор за едноставно, хранливо и економично јадење кое ќе ги освои и оние што вообичаено не се љубители на посната кујна. Крцкавите кори и сочниот фил создаваат совршен спој на вкусови, идеален за ручек, вечера или семејна трпеза.

Попара - пред: 3 часа

Дали знаевте дека вежбањето на отворено е многу повеќе од само убав одмор од студот? По долгата зима, потоплото сонце и подолгите дневни часови нè покануваат надвор, каде што вежбањето добива сосема нова димензија.

Убавина и Здравје - пред: 3 часа

Погледнете го дното на кое било пластично шише за вода или газиран пијалак. Ќе забележите неколку испакнати делови што изгледаат како цвет или ѕвезда. Причината е притисокот што се создава во внатрешноста на шишето.

Репортер - пред: 4 часа

Со доаѓањето на летните горештини, лубеницата повторно станува омилен избор за освежување. Но, многумина и понатаму ја избираат според бојата или големината, иако искусните продавачи тврдат дека токму тука најчесто се греши.

Екран - пред: 4 часа

Кога сакате нешто вкусно, заситувачко и лесно за подготовка, солената мрзлива пита е секогаш одличен избор. Без растегнување на кори и комплицирана подготовка, овој рецепт носи совршена комбинација од меко тесто, сирење и суво месо.

Убавина и Здравје - пред: 43 мин

Она што особено ги воодушевува љубителите на фитнесот е фактот што овие вежби не се базираат на бескрајни серии класични стомачни, туку на активирање на длабоките стомачни мускули, подобрување на контролата на движењата и градење стабилност на целото тело.