Веројатно не сте свесни што му правите на вашиот организам! Здравствените придобивки се бројни. Млекото е богато со хранливи материи и може да биде дел од здравата исхрана. Се препорачува секојдневно консумирање млеко, освен ако имате интолеранција ...
Фактор - Хаштаг - Женски магазин
7 поврзани вести »Диетата богата со протеини може да резултира со запек, особено ако не јадете доволно влакна. Протеините ве заситуваат, што природно може да го намали внесот на јаглени хидрати и влакна. Други несакани ефекти од јадењето премногу протеини вклучуваат ...
7 поврзани вести »Деликатните колачиња со кокос крем и јагоди се одлично задоволство за секоја пригода. Состојки: 6 готови корпи 200 грама јагоди 300 грама крем сирење конзервирано кокосово млеко 1 лажица сок од лимон 3 лажици шеќер кесичка ванилин шеќер кокосово ...
3 поврзани вести »За само неколку минути ќе подготвите омлет кој ќе ве држи сити долго време. 3 јајца вегета сол малку вода половина лажичка брашно спанаќ 100 гр сецкана сланина маслиново масло Подготовкa : Во сад добро изматете ги јајцата.
Потребно е: 2 лименки туна на парчиња 100 гр маринирани печурки 100 гр несолени печени кикирики 500 гр посни макарони 400 гр посен мајонез 5-6 кисели краставички сол и бибер Подготовка: Гответе ги макароните како што обично би правеле.
Појадокот е познат како најважниот оброк во денот, но понекогаш може да предизвика лошо варење ако не јадеме урамнотежена исхрана. Многу луѓе посегнуваат по слатките опции за појадок, а некои дури и целосно го прескокнуваат, што не влијае добро на ...
Сè уште не е јасно дали недостатокот на витамин Д предизвикува дополнително воспаление, туку истражувањето едноставно открило поврзаност. Додатоците или промените во исхраната можат да помогнат во зголемувањето на нивото на витамин Д, иако мноштво ...
Секој може да направи мали колачи, а овој чоколаден десерт ж е одличен кога имате гости или како десерт по Велигденскиот ручек. СОСТОЈКИ : ПОДГОТОВКА ...
Куркумата во последно време е многу популарен зачин, но таа популарност е со право затоа што овој ароматичен жолт зачин има навистина големи придобивки по здравјето. Погледнете го ...
2 поврзани вести »Американска студија покажа дека со направени 10.000 чекори на ден може да се намали ризикот од рак, срцеви заболувања и од рана смрт. Но, според списанието „Природна медицина“, секој број на чекори помага.