Време е да се направи простор на масата за овие опции за жито. Овесната каша е испробана и вистинска храна за појадок и прекрасен начин да внесете здраво цело зрно во вашата исхрана. Но, еве ја вистината: овесот не е единственото жито кое вреди да ...
Колку и да го обожавате чоколадото, понекогаш ви се чини дека не можете да го вклопите во вашиот режим за слабеење. Меѓутоа, истражувачите од Универзитетот во Јужна Калифорнија прегледале стотици нутриционистички студии спроведени во текот на ...
2 поврзани вести »Голем дел од нас стануваат наспани и свежи, но подоцна ја губат својата енергија во текот на денот. Photo by Sander Sammy on Unsplash Така, ни се чини дека едвај функционираме во попладневните и вечерните часови.
Истражувањата покажуваат дека способноста на луѓето да стојат на една нога е показател за добро здравје и дека практикувањето на стоење на едната нога може да ја зголеми кондицијата, а можеби и да го зголеми животниот век.
Специјалистите за храна од американскиот универзитет во Џорџија, направија своја листа на намирници кои ги менуваат своите својства откако ќе бидат замрзнати. На списокот се најдоа различни зеленчуци, зачини, но и други зготвени нешта.
Диетата со сурова храна се базира на консумирањето на непреработена и неготвена храна како: свежи зеленчуци и овошје, семиња, зрнести храни, плодови со јатка, сушени плодови и алги. Диетата со сурова храна се базира на консумирањето на непреработена ...
Градите освен со вградување силикони и со „волшебни“ препарати, можете да ги зголемите и со проверени вежби кои освен атрактивен изглед ќе ви подарат и подобро држење на телото и општо здравје на организмот.
Дали некогаш сте пробале зелени палачинки? Многу лесно се подготвуваат, богати со витамини, а децата ќе ги сакаат. Доколку сакате да ги користите вашите намази од фрижидерот или сакате да јадете нешто друго освен тортиља, рецептот за овие солени ...
2 поврзани вести »Ако мислевте дека е сосема неважно кога да ја посолите водата во која ги варите тестенините - тогаш се лажете. Има неколку причини зошто е важно водата да се посоли во вистинско време. Тестенините најчесто се нашиот избор за оброк кога немаме многу ...
Кога некој ќе каже чизкејк, веднаш помислуваме на кора од бисквити, кремаст фил и овошен прелив, но кога ќе го пробате овој сосема поинаков, чизкејк кој се пече во рерна, сè што сте јаделе досега ќе биде заборавено.