Трн - пред: 2 часа

Истражувањето на Универзитетот Кембриџ покажува дека редовното читање од задоволство го подобрува помнењето, ја зголемува концентрацијата и го забавува стареењето на мозокот. Научниците нагласуваат дека изборот на литература не е пресуден за развивање на когнитивната резерва и ...

Вечер Прес - пред: 6 часа

Нова студија покажа дека самиот мирис на кафе може да влијае на мозокот уште пред првата голтка, пишува „Сајенс алерт“. Влегувате во кујната, полубудни, и почнувате да подготвувате кафе. Уште пред да ја земете првата голтка, аромата ја исполнува просторијата.

Во Центар - тукушто објавено

Во Обединетото Кралство, NHS (Национална здравствена служба) препорачува шест до осум чаши, или до 1,2 литри течност дневно, нагласувајќи дека водата ја внесуваме и преку храната. Медицинскиот факултет Харвард препорачува четири до шест чаши вода дневно .

24Инфо - Пулс24

Слободен Печат - пред: 1 час

Ако вашата глава, кон крајот на денот се отвори бескрајна листа на проблеми и црни сценарија, „правилото „18:30“ звучи речиси премногу едноставно. Иако самиот час нема волшебна моќ, зад овој вирален тренд се крие вистинска психолошка метода која експертите ја користат со години.

Трн - тукушто објавено

Научно истражување покажа дека комбинацијата од вишок маснотии во стомакот и слаба мускулна сила на рацете го удвојува ризикот од смртност. Новите мерки нудат попространа слика за здравствената состојба во споредба со традиционалниот индекс на телесна маса.

Попара - пред: 5 часа

Болката во долниот дел на грбот е многу честа појава, а покрај вежбите наменети директно за грбот, решение може да понуди и мобилноста на глуждовите. Еден американски физиотерапевт предлага конкретна вежба за зглобовите која помага во ублажување на болката.

Репортер - пред: 45 мин

Американец кој преживеал тежок срцев удар и бил вратен во живот со дефибрилатор тврди дека неговиот работодавец побарал да се врати во канцеларија само четири недели по драматичниот здравствен настан. Мажот ја споделил својата приказна на „Редит“, каде што објаснил дека ...

Журнал - пред: 3 часа

Денешната модерна цивилизација не сака да имаме брзо темпо на живот, поради што немаме време да се посветиме на нашето здравје, а повеќето луѓе прибегнуваат кон некои методи и трикови за да го продолжат својот животен век.

Во Центар - пред: 54 мин

Хуманиот папиломавирус предизвикува сексуално пренослива вирусна инфекција на кожата или мукозните мембрани што може да доведе до рак и генитални брадавици, а вакцината против ХПВ може да спречи рак кај двата пола.

Трн - пред: 1 час

Бактериите во устата играат клучна улога во зачувувањето на забите и целокупното здравје на организмот. Зелениот зеленчук, чајот и ферментираната храна помагаат за одржување на балансот во оралниот микробиом. Шеќерот и преработените јаглехидрати создаваат услови за развој на ...