Кога купувате месо, ниската цена може да изгледа примамливо, но таа не треба да биде главниот критериум. Пред да го ставите производот во количката, проверете го рокот на употреба, состојбата на пакувањето и условите во кои е чуван.
2 вести »+1 тема »прашања »Ако наутро тешко се буди, е раздразливо или едвај се концентрира на училиште, можеби проблемот започнува уште претходната вечер. У трото пред училиште понекогаш изгледа како трка со времето – будење, облекување, појадок, подготовка на ранецот… А кога детето претходната вечер ...
2 вести »+3 теми »прашања »Едноставна петминутна вежба ги активира мускулите на потколениците и ја подобрува циркулацијата. Вклучете ја во вашата рутина и почувствувајте ја разликата. Некои од најкорисните вежби не бараат ниту теретана, ниту специјална опрема, па дури ни многу време.
3 вести »+19 теми »сумирано »прашања »Обидот за викенд-ресетирање на организмот носи лажно олеснување, додека циркадијалниот ритам влегува во состојба на социјален џет-лег. Научните истражувања за сонот покажуваат дека со дополнителното спиење за викенд не се бришат биолошките последици од хроничното недосипување во ...
6 вести »+10 теми »сумирано »прашања »Радосна вест пристигна од Клиниката за детски болести во Скопје. Уште едно дете го помина тешкиот пат со болеста, а овојпат најубавиот момент му припадна на малиот Ефнан . Со насмевка на лицето, Ефнан заѕвони на познатото победничко ѕвонче, симболично оставајќи го тешкиот период ...
+1 тема »прашања »Високиот крвен притисок или хипертензијата често со години не предизвикува никакви симптоми, поради што многу луѓе не знаат дека го имаат овој здравствен проблем. Врз неговата појава можат да влијаат возраста, наследните фактори и други заболувања, но и исхраната богата со сол, ...
+6 теми »прашања »Кога сме вознемирени, исплашени или под силен притисок, телото често реагира пред воопшто да успееме да сфатиме што ни се случува. Photo by Sies Kranen on Unsplash Срцето забрзува, мускулите се стегаат, вниманието се стеснува, а дишењето станува побрзо и поплитко.
2 вести »+7 теми »прашања »Што е здрав појадок? Ако сте навикнати да го започнувате денот со јајца, можеби е време да разгледате други опции. Според нутриционистите, здравиот појадок не мора да биде омлет или кајгана, туку може да се базира на храна типична за медитеранската исхрана.
4 вести »+13 теми »сумирано »прашања »Прекумерната консумација на некои вообичаени прехранбени производи може да доведе до оштетување на црниот дроб со текот на времето. Зашеќерените пијалоци, пржената храна, преработеното месо, рафинираните житарки и алкохолот можат да придонесат за акумулација на масти во црниот ...
2 вести »+2 теми »прашања »