TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Компир-палачинки – едноставен и вкусен начин да го подготвите компирот

Pedijatar.mk - пред: 6 часа

Ако сакате од обичниот компир да направите нешто поинакво, овие солени палачинки се одличен избор. Крцкави однадвор, меки одвнатре и готови за кратко време, а послужени со павлака, јогурт или освежителен сос со зачински билки, лесно можат да станат омилен оброк.

КРЕМАСТА КОМПИР-САЛАТА КОЈА ЌЕ ОСВОИ СЕКОГО НА ТРПЕЗАТА: Американскиот рецепт е едноставен, а вкусот НЕВЕРОЈАТНО ДОБАР!

Убавина и Здравје

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крцкав компир со сланина – брза вечера што се подготвува без многу мака

Pedijatar.mk
3 вести+20 теми »сумирано »прашања »

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од какао палачинки – десерт без печење што изгледа како од слаткарница

Pedijatar.mk - 12.09.2026

Тенките какао-палачинки и нежниот бел крем се редат во висока и впечатлива торта која изгледа како да е купена од слаткарница. Не се пече во рерна, а по неколку часа ладење, секое парче открива совршено наредени чоколадни и кремасти слоеви.

(Рецепт) ЧОКОЛАДНО ОВОШНИ ШТАНГЛИ: Магија во секој залак!

Екран

(Рецепт) Старински колач без печење: Евтин е, издашен и покремаст од која било торта

Екран
3 вести+16 теми »сумирано »прашања »

Домашни мекици по рецепт на баба: Крцкави однадвор, меки одвнатре – Сите го обожаваат

Попара - 13.09.2026

Ако ги сакате домашните мекици, овој едноставен рецепт е совршен избор за појадок или вечера. Тестото е меко и воздушесто, а пржењето му дава златна и крцкава кора. Највкусни се додека се топли, послужени со сирење, кајмак и јогурт, иако можат да се послужат и како слатко ...

Руски пирошки што ќе ги обожавате: Меки, воздушести и чинат малку пари

Попара
2 вести+20 теми »сумирано »прашања »

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лисната штрудла со јаболка и сливи – брз десерт со крцкава коричка

Pedijatar.mk - 11.09.2026

Слатките јаболка и благо киселкастите сливи создаваат сочен овошен фил, додека готовото лиснато тесто ѝ дава на штрудлата крцкава и златна коричка. Се подготвува едноставно и брзо, а најубава е кога ќе се послужи уште малку млака.

Десерт со вкус што го најавува крајот на летото: Мек и сочен колач со свежи смокви

Убавина и Здравје
2 вести+11 теми »сумирано »прашања »

(Рецепт) ПИЛЕШКО ВО КРЕМАСТ СОС ОД ПЕЧУРКИ: Ручек што сите го сакаат

Екран - 12.09.2026

Ако барате идеја за вкусен, сочен и миризлив ручек што се подготвува без многу труд, овој рецепт вреди да се зачува. Нежно пилешко во кремаст сос од печурки, со необично и вкусно пире од целер и пашканат, прави совршено заокружен оброк.

+5 теми »прашања »

Печени пиперки како свежи: Едноставен трик за замрзнување за кој малкумина знаат

Попара - пред: 1 час

Можете лесно да подготвите печени пиперки за замрзнување користејќи едноставен трик кој заштедува простор и осигурува дека тие ќе го задржат својот карактеристичен вкус дури и по одмрзнувањето. Ако сакате вашите печени пиперки да останат вкусни во текот на зимата, не е доволно ...

Зимница спремна за само 30 минути — рецепт за печени пиперки во тегла

Слободен Печат

Ваков деликатес не прават во ниту еден ресторан: Рецепт за залучени пиперки по рецептот на баба

Фактор

Рецепт за кисело цвекло без конзерванси: Едноставно, здраво зимско јадење кое ќе ве воодушеви со својот вкус

Попара
4 вести+23 теми »сумирано »прашања »

ПИЦА БЕЗ МЕСЕЊЕ И ЧЕКАЊЕ: Овој генијален рецепт е готов за само 10 минути!

Убавина и Здравје - пред: 9 часа

Наместо класично тесто, потребна ви е тортиља , а резултатот е неверојатно крцкавата, сиреста и вкусна пица која се подготвува за само неколку минути. Основната верзија бара само три главни состојки – тортиља, сос од домати и сирење – а потоа можете да додадете што имате во ...

(Рецепт) КРЦКАВА ВИТКАНА ТОРТИЛЈА Подготовката е едноставна и не бара многу време

Екран
2 вести+15 теми »прашања »

Потпечени макарони со спанаќ

Бриф - пред: 8 часа

Лесно и вкусно јадење кое откако ќе се олади и исече, изгледа како пита. Може да послужи како главно јадење или како декоративно предјадење. Состојки: Подготовка: Сварете ги макароните на вообичаен начин, може да бидат во каква било форма.

Вкусен ручек за целото семејство: Потпечени макарони со спанаќ

Шеталиште
2 вести+9 теми »прашања »

Ајвар по рецепт на Нада Топчагиќ: Го прави на ист начин веќе 35 години, со трик кој никаде нема да го најдете

Фактор - 13.09.2026

Во морето од рецепти и совети за подготовка на зимска храна, ајварот на Нада Топчагиќ зазема посебно место. И не само меѓу нејзините обожаватели, туку и меѓу колегите од естрадата. Пејачката веќе 35 години го прави овој ајвар, за кој вели нема рамен и како што вели самата - ...

Совршен ајвар по проверен рецепт на Нада Топчагиќ- „Прсти да излижете“

Убавина и Здравје
2 вести+6 теми »прашања »

Рецепт за Марленки - медени топчиња што се топат во устата

Црнобело - 13.09.2026

Овие бомбици се комбинација од течна карамела, цимет и ореви, со сладок фил бело чоколади и мед... Дали би ги пробале? Марленки се меѓу омилените десерти во Чешка, но веќе некое време овие вкусни топчиња со ореви, може да се најдат и во нашите продавници.

+1 тема »прашања »

Рецепт за здрави пченкарни стапчиња

Црнобело - 12.09.2026

Ако ви се грицка нешто едноставно, а здраво, тогаш подгответе ги овие пченкарни стапчиња, кои одат одлично со грчки јогурт или сами, како грицки. Овој рецепт се прави многу брзо, со пченкарно, а не бело брашно, плус нема ни масло, поради што е истовремено и здрав и вкусен.

+1 тема »прашања »

ФИТ-РУЧЕК НА ДЕНОТ: Мисиркини ќофтиња со доматен сос и потпечено пире

Убавина и Здравје - 11.09.2026

Петок е ден за оброци што се приготвуваат брзо и лесно, а во кои може да ужива целото семејство. Овој рецепт за ќофтиња ќе му се допадне секому, особено на оние што внимаваат на линијата, бидејќи не е толку масен како за обични ќофтиња во доматен сос, туку се користи мисиркино ...

+3 теми »прашања »

Брзи и нутритивни идеи за појадок пред училиште

Деца - пред: 12 часа

Утринското брзање за училиште или градинка често завршува со истото сценарио: прескокнување на појадокот или посегнување по готови печива полни со шеќери. Познатата нутриционистка Џој Бауер споделува три одлични рецепти кои се подготвуваат однапред, се чуваат во ладилник или ...

прашања »

Ниту масло ниту путер: Заборавениот трик на нашите баби за совршени палачинки

Репортер - 12.09.2026

Палачинките се едно од наједноставните и најомилените јадења, но и покрај сличните рецепти, крајниот резултат честопати се разликува. Некогаш се тенки, меки и еластични, а другпат излегуваат дебели, мрсни или се лепат за тавата. Причината не мора секогаш да биде во смесата.

Палачинките секогаш ќе бидат меки и воздушести ако ја додадете оваа состојка во смесата

Попара
2 вести+18 теми »сумирано »прашања »

Пита што не се меси и не дебелее? Стефан Спирковски сподели здрава, но еднакво вкусна варијанта на омиленото балканско печиво

Убавина и Здравје - пред: 5 часа

Ретко кој може да одолее на топла, вкусна пита за појадок или вечера, но сите знаеме колку се калорични ваквите деликатеси, па нивните поздрави варијанти секогаш се добредојдени. Инфлуенсерот Стефан Спирковски сподели идеја за домашна пита со урда и сирење која се приготвува со ...

+3 теми »прашања »

Гастрономско уживање од вештите раце на Бобе Јанкоска: Јајчаник со домашни јуфки

Слободен Печат - 10.09.2026

Јованка Јанкоска Бобе, која стои зад блогот bobesbakery.mk , фејсбук и инстаграм-профилот , е вистински кулинарски креативец – нејзините рецепти се милина и за очите и за непцето. Бобе денеска споделува рецепт за вистински гурмански деликатес – јајчаник со домашни јуфки.

прашања »

Дресинг што ја прави мусаката особено сочна: Трик од искусни домаќинки за совршен ручек

Попара - 12.09.2026

Мусаката е омилено јадење на нашата трпеза, но нејзиниот краен вкус во голема мера зависи од начинот на кој ја подготвувате и печете. Ако сакате компирите да бидат меки, месото сочно, а горниот слој кремаст и златно-кафеав, доволен е едноставен прелив од само две состојки.

+4 теми »прашања »

(ВИДЕО) Јафа колач – брз и освежувачки

Екран - пред: 10 часа

По малку заборавен колачкој на времето беше многу популарен. Се подготвува брзо и многу освежува,а домашните тешко дека ќе остават нешто во тавата… Бисквит: 5 јајца 200 г шеќер 300 мл млеко 1 лажичка екстракт од ванила 4 лажици масло 250 г брашно 1 кесичка прашок за пециво Фил: ...

+2 теми »прашања »

Нутриционистката Емилија ни сподели рецепт за нискокалорична салата со туна, јајце и рукола

Слободен Печат - 11.09.2026

Често бараме оброци кои се лесни за подготовка, не го оптоваруваат организмот, а истовремено нè исполнуваат со енергија. Водејќи се од принципот дека правилната исхрана не е краткотрајна диета, туку начин на живот кој носи здравје, енергија и самодоверба, нутриционистката ...

прашања »

Тајната состојка на Џејми Оливер за највкусниот печен зеленчук

Попара - 13.09.2026

Во својот рецепт за печен зеленчук, познатиот британски готвач Џејми Оливер користи зачин што често се занемарува во многу кујни: мелени семки од коријандер. За разлика од свежиот коријандер, семките нудат сосема поинаков вкус.

прашања »

Зошто искусните домаќинки ставаат лист од рен на дното од теглата: Тајната на крцкавите кисели краставички

Фактор - пред: 10 часа

Кога ќе отворат тегла краставици во зима, многумина се разочарани, зеленчукот омекнал, саламурата се заматила, а под капакот се појавила мувла. Изгледало како совршено да го следеле рецептот, додале лук и бибер и ги стерилизирале теглите.

ЕДЕН ТРИК ЗА КИСЕЛИТЕ КРАСТАВИЧКИ КОЈ МАЛКУМИНА ГО ЗНААТ: Ставете лист од рен на дното од теглата

Вечер
2 вести+1 тема »прашања »

Користете го овој едноставен трик за да спречите храната да се залепи за тава од нерѓосувачки челик

Попара - 10.09.2026

Лепењето на храната за тава од нерѓосувачки челик може да биде вистинска мака, особено кога по готвењето остануваат тврдокорни делови што бараат силно стругање. Сепак, постои едноставен трик за да проверите дали тавата е доволно жешка пред да ја ставите храната.

+20 теми »прашања »

Јадела благо, бурек и сарма и ослабела 20 килограми: Девојка од Шпанија ја откри тајната на нејзината трансформација

Фактор - пред: 23 часа

Лаја Бласкес, од Шпанија која се преселила во Србија и започнала сопствен бизнис, успеала да ослабе 20 килограми за девет месеци, без да се откаже од своите омилени српски специјалитети. Иако е гурман, таа пронашла формула која ѝ го променила животот и ѝ помогнала да создаде ...

+2 теми »прашања »

Од градината до трпезата: НАПРАВЕТЕ ЗАЧИНСКА СОЛ СО СВЕЖ РУЗМАРИН

Вечер - 11.09.2026

Убавината на рузмаринот е во тоа што во кујната може да се користи во текот на целата година, а кога растението изобилно расте и со редовното кастрење остануваат повеќе гранчиња отколку што можеме да потрошиме свежи, дел од бербата може да се претвори во едноставен домашен зачин ...

прашања »

ХЕМОРОИДИ: Народни лекови кои луѓето ги споделуваат и кога задолжително треба на лекар

Репортер - пред: 7 часа

Хемороидите не се „срамна тема“, туку еден од најчестите проблеми на дигестивниот тракт. Се јавуваат особено кај лица кои долго седеле, имаат хроничен запек, нарушена цревна флора по долготрајна употреба на антибиотици, или исхрана сиромашна со влакна.

прашања »

Не би го додале ова во јајца никогаш, но кога… Капка од ова му дава луд вкус, жолчката нема да се истури во тавата, белките се совршени.

Попара - пред: 19 часа

Дали некогаш сте го пробале ова? Креаторка на дигитална содржина го открила необичниот кулинарски трик на својот татко – состојка што целосно го менува вкусот на пржените јајца. Имено, нејзиниот татко, познат по своите одлични омлети и пржени јајца со крцкави рабови, ја ...

прашања »

По 2 недели бев поинаква жена: Секој ден јадев јогурт со овие семки

Попара - пред: 18 часа

Смеса добра за желудникот. Нашата читателка Зорица од Ниш сакаше да провери дали мешавината од лен и јогурт е навистина толку здрава за организмот како што читаше и слушаше, и ја пиеше оваа мешавина секое утро.

прашања »

Зошто помфритот во рестораните е толку крцкав? Тајната е во трикот што дома најчесто го прескокнуваме

CafeBarRestoran - 09.09.2026

Ако вашиот помфрит е мек наместо златен и крцкав, можеби проблемот не е во компирот или маслото – туку во начинот на пржење. Совршениот помфрит има златна и крцкава коричка однадвор, а внатрешноста му останува мека.

Зошто помфритот во рестораните е толку крцкав? Тајната е во трикот што дома најчесто го прескокнуваме

Убавина и Здравје

Зошто помфритот во ресторан е повкусен од оној што го правиме дома: Успехот е во еден едноставен трик

Вечер Прес
3 вести+4 теми »прашања »

Што јадат за појадок експертите за долговечност: 6 комбинации што ги избираат за здравје и повеќе енергија

Фактор - 12.09.2026

Појадокот не мора да биде ист за сите. Додека некои го започнуваат денот со јајца и зеленчук, други избираат овесна каша, грчки јогурт или дури и ладно кафе полно со протеини. Сепак, кога се разгледуваат навиките на експертите за долговечност, неколку основни начини и принципи ...

Исхраната на стогодишниците: долговечноста не се крие во еден продукт, туку во секојдневниот начин на живот

Паноптикум

(ФОТО) ГИ ОТКРИВАМЕ СИТЕ ТАЈНИ НА ИСХРАНА НА СТОГОДИШНИТЕ! Овие намирници се консумират секој ден за долговечност

Екран
3 вести+6 теми »сумирано »прашања »

Гастроентеролог споделува едноставна вечерна рутина за здрави црева

Кајгана - 11.09.2026

Кога станува збор за здравјето на дигестивниот систем, исхраната обично е првото нешто што ни паѓа на ум, но и сонот игра клучна улога. Гастроентерологот д-р Џејкоб Садик истакнува дека врската меѓу нив е двонасочна.

5 идеи за вечера кои го поддржуваат варењето и здравјето на цревата

Проверено
2 вести+5 теми »прашања »

Svi lude za ovim receptom: Napravite kremasti desert koji se doslovno topi u ustima

direktno.hr - тукушто објавено

Posljednjih nekoliko godina slastičarnice i domaće kuhinje diljem regije preplavio je val popularnosti deserta pod nazivom Tres Leches, ili jednostavnije – trileće. Iako ova raskošno sočna slastica vuče korijene iz Latinske Amerike, a domaća verzija postala je apsolutni hit na ...

POPARENA TORTA sa orasima: Jednostavni sastojci, laka priprema, a za sočan ukus ključan je ovaj korak

Republika

Čokoladni kolač s višnjama: Jednostavan recept za sočan desert

Radio Sarajevo

Starinski kolač na čaše: Ne peče se, a ukusniji je i kremastiji od svake torte

Informer

Recept za vrhunsku čokoladnu tortu uz nesvakidašnji umak koji ju čini dostojnom crvenog tepiha

net.hr

Espreso Espreso Informer Informer Nezavisne zagreb.info

11 вести+32 теми »прашања »

Recept za savršene belgijske vafle: Gotovi su za samo 20 minuta

Radio Sarajevo - пред: 1 час

Ako volite doručak koji izgleda kao da je stigao pravo iz nekog europskog brunch restorana, a zapravo može da se napravi za dvadesetak minuta kod kuće, belgijski vafli su pravi izbor. Njihova tajna je u karakterističnoj dubokoj mreži koja zadržava prelive, dok spolja ostaju fino ...

Šnenokle po bakinom receptu: Starinska poslastica se topi u ustima, a tajna je u jednom triku

Informer

Mini kiflice sa 5 nadeva: Mekane su kao puter

Kurir

Trik pekara za savršene krofne: 1 čašica u testu i krofne ostaju mekane, šupljikave i suve

Pink

Starinske vanilice sa džemom od šljiva: Prhke, mirisne i još lepše kada odstoje

Kurir

Informer Espreso Radio Sarajevo Kurir Informer Informer

11 вести+37 теми »прашања »

ČORBA KOJA OSVAJA: Bogat obrok sa govedinom, pasuljem i kukuruzom

Novosti - пред: 12 часа

Kremasta, mirisna i bogata ukusima, ova čorba je idealan izbor za sve koji vole obilne obroke na kašiku. Mlevena govedina, dve vrste pasulja, kukuruz, paprika i paradajz, uz odabrane začine, daju joj prepoznatljiv i domaći ukus.

MALO NAMIRNICA, A VELIKI UŽITAK: Špagete sa belim lukom

Novosti

GOTOVO ZABORAVLjENA POSLASTICA: Zovu ga vojvođanski sir, a nema ni kapi mleka i pravi se od ovog voća

Novosti

RIBA I KROMPIR IZ JEDNE TEPSIJE: Brz, lagan i ukusan ručak

Novosti

BARENE PAPRIKE: Bogat ukus i miris domaće kuhinje

Novosti
5 вести+28 теми »прашања »

SLANI ROLAT SA ŠUNKOM I SIROM koji nema konkurenciju: Pravi se za čas, a uvek se traži parče više

Republika - 13.09.2026

Slani rolat sa šunkom i sirom jedan je od onih recepata koji uvek dobro dođu kada želite ukusno i dekorativno predjelo, a nemate mnogo vremena za komplikovanu pripremu. Mekana kora, kremasti fil i šunka čine savršenu kombinaciju, dok se rolat nakon hlađenja lepo seče i izgleda ...

Keto korpice sa šunkom i jajima: Brz doručak bez testa u kojem ćete uživati

Kurir
2 вести+14 теми »прашања »

Ne znate šta ćete za ručak? Naš prijedlog, punjene paprike zapečene u rerni, za prste polizati

Radio Sarajevo - пред: 50 мин

Pored tradicionalnih sarmi, punjene paprike su jedno od najzastupljenijih jela na balkanskoj trpezi. Pripremaju se na različite načine, a većini su omiljene punjene paprike mesom . Ovaj recept je jednostavan i onima koji nisu vješti u kuhinji, a nema dugog stajanja pored šporeta ...

Ljute, kremaste i neodoljive: Halapenjo papričice punjene sirom

Informer

Kisele zelene paprike iz tegle na turski način: 1 sastojak im daje poseban šmek

Kurir

Recept za kiselu cveklu bez konzervansa: Najzdravija zimnica sprema se za čas, a ukus je božanski, uz sve ide!

Espreso

Najbrži kiseli krastavčići iz kese: Hrskavi, preukusni i gotovi za 4 sata

Informer

Kurir Informer Nezavisne Kurir Informer

10 вести+34 теми »прашања »

Za sreću i napredak porodice, domaćice u Srbiji danas treba da spreme ovo: Stari recept koji se obavezno sprema na Usekovanje

Kurir - 11.09.2026

Veliki praznik Usekovanje glave Svetog Jovana Krstitelja uvek se strogo posti, a ove godine praznik "pada" u petak pa je inače strog post još strožiji. Mnoge domaćice će upravo na ovaj dan da spreme koljivo ili žito po starom srpskom receptu koje će jesti tokom dana.

прашања »

Десерт с дренки и маскарпоне

24chasa - пред: 13 часа

Подслажда се с мед Вашата любима рецепта може да спечели 10 евро. Снимайте как приготвяте предпочитаната си манджа и ставате част от рубриката ГАСТРОГУРУ. Един от вас - известен или неизвестен, но задължително добър кулинар, ще готви пред читателите.

прашања »

Рецептата Dnes: Сладко от сини сливи

Dnes - 12.09.2026

Съставки: Приготвяне: Още рецепти може да намерите в Az-jenata.bg Добави ни в предпочитани източници в Google

прашања »

Как се прави сладолед с вкус на таратор (ВИДЕО)

Nova - 12.09.2026

Лятото си има класически вкусове, но понякога някой решава да наруши правилата. Този път любимият таратор влиза в съвсем нова роля - не като супа, а като сладолед. Катерина Грънчарова и Лора Найденова проверяват дали тази на пръв поглед странна комбинация всъщност може да се ...

прашања »

Рецепта на деня: Свински дроб с чесън

Fakti - пред: 10 часа

Свинският дроб се измива бързо под студена вода и се подсушава много добре с кухненска хартия. Нарязва се на тънки филийки с приблизителна дебелина около 1 см, за да се сготви равномерно и да остане сочен. Ако има по-твърди жили, те се отстраняват внимателно с остър нож.

прашања »

Как да си направим домашно сладко от последните летни плодове за сезона

Fakti - 13.09.2026

Краят на лятото е подходящ момент да превърнем последните праскови, сливи, смокини и къпини в домашно сладко. Не са необходими специални умения, но няколко прости правила могат да направят разликата между ароматна зимнина с цели парченца плод и прекалено сладка или рядка смес.

прашања »

Коя е съставката, без която грузинската кухня не може

Nova - 13.09.2026

Грузинската кухня преживява своя момент в кухните по цял свят. И има една съставка, която ще намерите в много рецепти - орехите. В страната тези ядки са сърцето на сосове, намаски и сладкиши. Как да изберем най-добрите орехи и кои са най-вкусните ястия, които могат да бъдат ...

прашања »

Какво крие в хладилника си Генерал Ръждавичка?

Actualno - пред: 2 часа

Симона Ръждавичка е спортист, треньор и вероятно едно от най-разпознаваемите лица от „Игри на волята“. Именно там тя спечели сърцата на зрителите не само със своята физическа подготовка, но и с непоклатимия си състезателен дух.

прашања »

10 трика за свежа визия, ако сте на 40

Dnes - пред: 23 часа

Красотата след 40 години не е въпрос на късмет – тя е резултат от съзнателни избори, добри навици и увереност. Ако сте на тази възраст, знайте, че вие сте най-красивата версия на себе си, защото вече знаете коя сте и какво искате.

Как да спрем да се сравняваме с другите?

Dnes

Как да повишите самочувствието си?

Dnes
3 вести+1 тема »прашања »

Седем предмета, които най-често се крадат от ресторанти

BGNES - 12.09.2026

ксперти от ресторантьорската индустрия са идентифицирали седем категории предмети, които гостите най-често вземат вкъщи, според американското онлайн издание Mashed. 1.Лампи Изглежда, че лампата е последното нещо, което човек би измъкнал от ресторант.

+1 тема »прашања »

От Лима до Меделин: Градовете с най-вкусната храна в света

Nova - пред: 14 часа

Над 24 000 души от цял свят и международен екип от кулинарни експерти посочиха най-вълнуващите дестинации за храна и напитки. В класацията има всичко – от евтина улична кухня и вековни таверни до дегустационни менюта в ресторанти със звезди „Мишлен“.

прашања »

Kura 30 ditore me piper të zi dhe qumësht për tiroiden

Zhurnal - пред: 10 часа

Çrregullimet e gjëndrës së tiroides lidhen me mos balancimin e duhur të proceseve të metabolizmit në organizmin tonë. Këto probleme ndikojnë ose në strukturën e tiroides ose në funksionimin e duhur të saj. Gjëndra e tiroides luan rol kryesor në prodhimin e tiroksinës.

прашања »

5 darka që i bëjnë mirë zorrëve dhe mund t’ju ndihmojnë të flini më mirë

Botasot - 12.09.2026

Kur mendojmë për një gjumë të mirë, zakonisht na shkon mendja te temperatura e dhomës, orari i gjumit apo telefoni që duhet lënë mënjanë. Por edhe ajo që hamë në darkë mund të ketë rëndësi. Arsyeja është e thjeshtë: tretja dhe gjumi ndikojnë te njëra tjetra.

+1 тема »прашања »

SKANDALI/ Pasiguri ushqimore në Shqipëri, inspektorët lejojnë produkte me pesticide

ORA - пред: 5 часа

Siguria ushqimore në Shqipëri ka shfaqur ndër vite problematika nga më të ndryshmet. Pavarësisht kontrolleve dhe të ashtuquajturës luftë kundër pasigurisë ushqimore, rastet nuk mungojnë. Për të mos harruar se siguria ushqimore konsiderohet si një ndër shtyllat kryesore të ...

AKU “i shpëton” mishi me antibiotik/ Dy ngarkesa me mish pule të rrezikshëm nga Brazili, njëra prej tyre u konsumua

Top-Channel
2 вести+1 тема »прашања »

Ja 5 shenja që tregojnë se barriera mbrojtëse e lëkurës është dëmtuar

ORA - 12.09.2026

Flasim shpesh për serumet, acidet, retinoidet dhe gjithë rutinën e kujdesit të lëkurës, por një nga gjërat më të rëndësishme për një lëkurë të shëndetshme është shumë më e thjeshtë: barriera e lëkurës. Ajo është shtresa më e jashtme e lëkurës dhe ka dy role kryesore: të mbajë ...

HIDRATIMI I FYTYRËS PAS PLAZHIT! Kujdesi për lëkurën, Zhegu këshillon hidratim e mbrojtje nga dielli

ORA
2 вести+1 тема »прашања »

Këshilla nga Foja: bimët që kombinohen më bukur për një kopsht plot jetë

Aktuale - 12.09.2026

Rregullimi i oborrit, tarracës apo këndit të gjelbër pranë shtëpisë nuk ka të bëjë vetëm me zgjedhjen e bimëve të bukura. Sekreti qëndron te kombinimi i duhur i tyre. Kur ngjyrat, format, lartësitë dhe teksturat përputhen me kujdes, hapësira merr harmoni, thellësi dhe pamjen e ...

+1 тема »прашања »

Salca që i jep shije sallatës dhe mund të ndihmojë në kontrollin e glicemisë pas vakteve

Botasot - 12.09.2026

E ëmbël, aromatike, me nota të lehta karamelizuara, uthulla balsamike është një nga ato produkte që mund të ndryshojnë krejtësisht një pjatë me vetëm pak pika. Përdoret në sallata, perime, djathëra, por edhe me fruta si luleshtrydhet, pjeshkët apo fiqtë.

прашања »

Nga lëkura te pesha dhe zemra: Çfarë mund të ndryshojë nëse ha disa bajame çdo ditë

Botasot - пред: 5 часа

Një grusht bajame mund të duket si snack-u më i zakonshëm në botë, por nëse i ha rregullisht, efekti mund të shkojë përtej faktit që të mbajnë të ngopur mes vakteve. Bajamet përmbajnë proteina bimore, fibra, yndyrna të pangopura, vitaminë E, magnez dhe kalcium dhe ky kombinim ...

Konsumimi i rregullt i kosit, përfitime për zemrën, kockat dhe metabolizmin

ORA
2 вестипрашања »

Një dietologe tregon si të hani karbohidratet, proteinat, yndyrnat dhe fibrat për të kontrolluar sheqerin

Botasot - 12.09.2026

Vendi në të cilin konsumoni fibrat, proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet mund të ndikojë në nivelin e sheqerit në gjak. Për të ndihmuar në shmangien e rritjeve të menjëhershme të glukozës, rekomandohet të filloni me ushqimet e pasura me fibra, më pas të konsumoni proteinat dhe ...

Një dietologe tregon si të hani karbohidratet, proteinat, yndyrnat dhe fibrat për të kontrolluar sheqerin

ORA

Një dietologe tregon si të hani karbohidratet, proteinat, yndyrnat dhe fibrat për të kontrolluar sheqerin

Top-Channel
3 вестипрашања »

‘Dryrin e ke të sigurt, kam me u fikë në themel’, Kreshniku replikon me punëtorin e fast food

Botasot - 13.09.2026

Kreshnik Gjergji, bashkëshorti i Dafina Zeqirit, ka ndarë në rrjete sociale një eksperiencë të pazakontë që thotë se i ka ndodhur gjatë natës në një fast-food. Sipas tij, pasi kishte porositur një hamburger, kishte kuptuar se nuk kishte para të imëta me vete.

прашања »